在我們班上，有一個女孩，她跑步跑的非常快，大部分男女生都跑不過她，所以我想給她一個保健獎章。

　　她有一頭烏黑的頭發，在頭發的下面是一對烏黑又充滿智慧的大眼睛，眼睛下面是一張甜甜的櫻桃小嘴。她就是“飛毛腿”沈凡。

　　沈凡天生就是運動的料。不論是長跑還是短跑，她每次都跑在前三名，而且每一次的運動會幾百米跑步都有她的身影，我和同學們都很佩服她。她打籃球也打得很好，有一次，倪老師叫我們女生、男生分兩隊投籃，幾個回合后，哪隊輸了就做十個上下蹲，我們女生都很緊張，心里仿佛有一只兔子在跳。開始了，我們一個接一個的投籃，忙得大汗淋淋，但是大部分女生都沒投中，我們十分擔心。然而就在那個時候，輪到沈凡了，只見她雙手一拋，籃球在空中劃出了一道美麗的弧線。接下來，籃球精確無差地掉在了籃框里。這時，我們擔心的心理一下子云消霧散。最后，女生贏了，看著男生做上下蹲的樣子，我們女生的心里開心極了，這多虧了沈凡呀！

　　再說說去年的秋季運動會的事兒吧。那天，沈凡穿著秋季校服站在跑道上，發令槍一響，沈凡就像離弦的箭一樣沖了出去，當沈凡跑累的時候，聽到我們的吶喊聲，她就鼓起勁以最快速度向著終點沖刺。最后，她獲得了第三名的好成績。

　　這就是我們班的沈凡，相信她一定有資格獲得保健獎章的。