前幾天我報名參加了游泳學習班，現在學習結束了，我不僅學會了游泳這項技能，還懂得了一個道理??勇氣可以戰勝自我！

　　那是學蛙泳的后幾天，教練問：“誰不用輔助工具能游起來？”我毫不猶豫，立刻站了出來。可萬萬沒想到，教練下一句是：“你們去深水區游吧。”我一下子傻了眼，要知道，深水區，水深怎么著也能沒我一頭。教練在深水區喊我，我到了進退兩難的地步，怎么辦？剛才只顧想著證明自己學會了游泳，但真正要表現面對那么深的水，我的內心又充滿了恐懼。

　　看到我想退縮，教練把我拉了過去，對我說：“要放松，要相信自己。”我一想，不就是從深水區往下跳嘛，我跳就是了，心里的恐懼稍微少了些。

　　“三、二、一”教練開始倒計數了，一聲令下，別的同學都像小蛙似的跳了下去，自由的游了起來，只有我還站在岸上紋絲未動。這一刻，我的信心又有些不足，又打起了退堂鼓。教練看此情形，走了過來，問我：“你為什么不跳？”“我害怕。”“要相信自己已經學好了本領，做個勇敢挑戰自我的人。”看到我仍猶豫不決的表情，教練變得嚴厲了，對我說：“你再不跳，我可就把你丟下水去了，別的同學都是自己跳下去的，你要是被丟到水里，可是要被同學笑話的哦。”聽到教練的最后通碟，我也不知那來的勇氣，心一橫，“撲嗵”跳下了水，很輕松的游起來，我成功了！我戰勝自己了！

　　現在會了蛙泳又學了自由泳，后來學習的一些小朋友，當他們第一次到深水區時，看到他們退縮時，我也會鼓勵他們，增加他們的信心，告訴他們深水區并不可怕，可怕的是畏懼的心。

　　難怪人們常說“最大的敵人就是自己”，現在，我又明白了一句“勇氣可以戰勝自我”。不僅是在游泳學習中，在平時的生活里，只要認真學習了本領，就要相信自己，再加上足夠的勇氣，就一定能取得成功。