理論素材：

　　1、自滿、自高自大和輕信，是人生的三大暗礁。——巴爾扎克

　　2、越是無(wú)能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。——愛(ài)爾蘭

　　3、只有到了老年，沉重的人生使命已經(jīng)卸除，生活的甘苦也已了然，萬(wàn)丈紅塵已移到遠(yuǎn)處，寧?kù)o下來(lái)了的周際環(huán)境和逐漸放慢了的生命節(jié)奏構(gòu)成了一種總結(jié)性、歸納性的輕微和聲，詩(shī)的意境出現(xiàn)了。——余秋雨

　　4、最靈繁的人也看不見(jiàn)自己的背脊。——非洲

　　5、自己的飯量自己知道。——蘇聯(lián)

　　6、只有把抱怨環(huán)境的`心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。——羅曼·羅蘭

　　7、把馬克思主義的普遍真理同我國(guó)的具體實(shí)際結(jié)合起來(lái)，走自己的道路，建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義，這就我們總結(jié)長(zhǎng)期歷史經(jīng)驗(yàn)得出的基本結(jié)論。——

　　8、只有自己深深痛過(guò)，才能體會(huì)別人的痛，于是難得自我反省。——席絹

　　9、慣于實(shí)際生活的人能堅(jiān)持到底，堅(jiān)持到最后結(jié)局，自我反省和空談理論的人卻不想越過(guò)他們自己所指定的邊界，而永遠(yuǎn)停在那里，他們?cè)诔绺叩囊庀颍^對(duì)的真誠(chéng)和才干的條件下，阻礙事件前進(jìn)，因?yàn)樯綆p險(xiǎn)峻會(huì)撞傷他們。——屠格涅夫

　　10、世上的歡樂(lè)幸福，總結(jié)起來(lái)只有幾種，而千行的眼淚，卻有千種不同的疼痛，那打不開(kāi)的淚結(jié)，只有交給時(shí)間去解。——三毛

　　11、要留心，即使當(dāng)你獨(dú)自一人時(shí)，也不要說(shuō)壞話或做壞事，而要學(xué)得在你自己面前比別人更加知恥。——德謨克利特

　　12、最甘美的成功，只有從未成功的人才知道。——狄更斯

　　13、反躬自省是通向美德和上帝的途徑。——瓦茨

　　14、只要你發(fā)現(xiàn)自己是站在多數(shù)人的一邊，那就是該停下來(lái)反省一下的時(shí)候了。——馬克·瓦恩

　　15、要想了解自己，最好問(wèn)問(wèn)別人。——日本

　　16、自重、自覺(jué)、自制，此三者可以引至生命的崇高境域。——丁尼生

　　17、每個(gè)人都知道鞋子擠腳的地方。——拉丁美洲

　　18、可能一個(gè)人說(shuō)你不服氣，兩個(gè)人說(shuō)你不服氣，很多人在說(shuō)的時(shí)候，你要反省，一定是自己出了一些問(wèn)題。——馬云

　　19、自知之明是最難得的知識(shí)。——西班牙

　　20、要讓我寫(xiě)自己的歷史，我就寫(xiě)我的錯(cuò)誤。——周恩來(lái)

　　21、我們走過(guò)了很多彎路，企業(yè)的創(chuàng)業(yè)者和經(jīng)營(yíng)者對(duì)此都要深刻地反思。——王選

　　22、給自己唱贊歌的人，聽(tīng)眾只有一個(gè)。——日本

　　23、反省是一面鏡子，它能將我們的錯(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái)，使我們有改正的機(jī)會(huì)。——海涅

　　24、教育的唯一工作與全部工作可以總結(jié)在這一概念之中——道德。——赫爾巴特

　　25、今天跟朋友總結(jié)我的人生理想，其實(shí)就是希望一輩子能不麻煩任何人地活著。——蔣方舟

　　事例素材：反省的力量

　　列夫·托爾斯泰在青年時(shí)期，曾有過(guò)一段放蕩的生活，有一些不良習(xí)慣，如貪玩、賭博。但不久，他立即醒悟。他認(rèn)為，自己的放蕩行為等同于禽獸，對(duì)自己十分不滿。他又把錯(cuò)誤的原因詳細(xì)列出來(lái)，寫(xiě)在日記本上，共有8點(diǎn)：1、缺乏剛毅力;2、自己欺騙自己;3、有少年輕浮之風(fēng)4、不謙遜;5、脾氣太躁;6、生活太放縱;7、模仿性太強(qiáng);8、缺乏反省。這一次反省，好像一個(gè)霹靂打在他的身上。他決心結(jié)束放蕩生活，改正不良習(xí)慣，于是跟他哥哥尼古拉來(lái)到高加索，在炮兵隊(duì)里當(dāng)一個(gè)下級(jí)軍官，并邁上文學(xué)創(chuàng)作之路。

　　分析：把自己的缺點(diǎn)一一羅列出來(lái)，就能更清楚地認(rèn)識(shí)自己，不失為一種改變?nèi)秉c(diǎn)的好方法。只要下定決心，連有那么多缺點(diǎn)的托爾斯泰也能改邪歸正，還有什么不能改變呢?這種浪子回頭金不換的行為值得我們尊敬。

　　適用話題：內(nèi)省、青春、改變

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