中國(guó)：

　　1.司馬遷在遭受了腐刑之后，發(fā)憤繼續(xù)撰寫(xiě)《史記》，并且終于完成了這部光輝著作。

　　2. 晉代著名書(shū)法家王曦之寫(xiě)字,用盡18缸水,終于成為一代書(shū)法大師.

　　3.李時(shí)珍花了31年功夫,讀了800多種書(shū)籍,寫(xiě)了上千萬(wàn)字筆記,游歷了7個(gè)省,收集了成千上萬(wàn)個(gè)單方,為了了解一些草藥的解毒效果,吞服了一些劇烈的毒藥,最后寫(xiě)成了中國(guó)醫(yī)藥學(xué)的輝煌巨著——《本草綱目》.

　　4.蒲松齡草亭問(wèn)路。清代文學(xué)家蒲松齡在路邊搭建茅草涼亭，記錄過(guò)路行人所講的故事，經(jīng)過(guò)幾十年如一日地辛勤搜集，加上自己廢寢忘食的創(chuàng)作，終于完成了中國(guó)古代文學(xué)史上劃時(shí)代的輝煌巨著《聊齋志異》。

　　5.張海迪5 歲時(shí)因患脊髓血管瘤，高位截癱，她因此沒(méi)有進(jìn)過(guò)學(xué)校，童年時(shí)就開(kāi)始以頑強(qiáng)的毅力自學(xué)知識(shí)，她先后自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)的專(zhuān)業(yè)課程。1983 年，海迪走上了文學(xué)創(chuàng)作的道路，她以頑強(qiáng)的毅力克服疾病和困難，精益求精地進(jìn)行創(chuàng)作，執(zhí)著地為文學(xué)而戰(zhàn)。

　　6.我國(guó)當(dāng)代數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，在攀登數(shù)學(xué)高峰的道路上，翻閱了國(guó)內(nèi)外上千本有關(guān)資料，通宵達(dá)旦地看書(shū)學(xué)習(xí)，演算研究，最后取得了震驚世界的成就，成為最接近數(shù)學(xué)王冠上的明珠——哥德巴赫猜想的第一人。

　　7.巴金在他年近八旬的時(shí)候，仍克服巨大的病痛，用堅(jiān)強(qiáng)的毅力寫(xiě)完了五卷《隨想錄》，使他的散文創(chuàng)作在思想藝術(shù)上達(dá)到了一個(gè)高峰。

　　8.袁隆平一直從事農(nóng)業(yè)教育及雜交水稻研究，為農(nóng)業(yè)作出了巨大貢獻(xiàn)，發(fā)表了水稻有雜交優(yōu)勢(shì)的觀點(diǎn)，打破了世界性的自花授粉作物育種的禁區(qū)。國(guó)際上稱(chēng)袁隆平為“世界雜交水稻之父”。

　　9.一次次奪冠，郭晶晶是“后伏明霞時(shí)代”跳水世界的女一號(hào)；奧運(yùn)會(huì)單人冠軍是郭晶晶眼前的目標(biāo)，人們期待著她能開(kāi)創(chuàng)自己的“郭晶晶時(shí)代”。

　　少年的時(shí)周恩來(lái)就立志為中華的崛起而讀書(shū)

　　10.陳勝：年輕的時(shí)候就不滿(mǎn)足于做一個(gè)傭耕者，有遠(yuǎn)大抱負(fù)，“燕雀安知鴻鵠之志哉？”，后領(lǐng)導(dǎo)了歷史上第一次農(nóng)民起義。

　　11.蘇東坡披發(fā)仰天大呼“大江東去”，他面臨的那些煩心瑣事頃刻之間沉入滾滾波濤之中，消失得無(wú)影無(wú)蹤。壯闊的滔滔江水讓東坡選擇忘記，忘記那些失意、悲傷，忘記那些仕途的不得意。

　　12.陶潛伴著“莊生曉夢(mèng)迷蝴蝶”中的翩翩起舞的蝴蝶在東蘺之下悠然采菊。面對(duì)南山，淵明選擇忘記，忘記那些官場(chǎng)的丑惡，忘記自己遇到的所有不快.

　　13.卓越的科學(xué)家李四光不信洋人信自己，靠自信、自強(qiáng)徹底粉碎了“中國(guó)貧油論”。

　　14我國(guó)當(dāng)代著名國(guó)畫(huà)大師李苦禪，為人重諾守信。他曾允諾一位老友索畫(huà)的要求。后因生病和另一些事情牽扯，耽誤了及時(shí)作畫(huà)，后來(lái)他的那位老友突然病故，他聞?dòng)嵑螅蠡诓灰选Ａ⒓磽]毫作“百蓮圖”鄭重地題款鈐印。隨后攜畫(huà)至后院，肅立焚燒，祭典亡靈。事后，他不無(wú)自麗地對(duì)兒子說(shuō)：今后若再有老友索畫(huà)，要及時(shí)提醒我，做人可不能失信啊！

　　15.周恩來(lái)嚴(yán)守紀(jì)律的事例很多，在革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代，他和電子表穎超同志嚴(yán)守黨的保密紀(jì)律的故事，早已傳為佳話(huà)。即使在他當(dāng)了總理以后，在日常生活中，他也是事事處處嚴(yán)守紀(jì)律。

　　16.明代抗倭名將戚繼光，他所率領(lǐng)的戚家軍，英勇善戰(zhàn)。相繼消滅浙江、福建、廣東的倭寇，蕩平東南沿海的多年倭患。后來(lái)又鎮(zhèn)守北方，使塞外統(tǒng)治者不敢南犯。這一支使敵人聞風(fēng)喪膽的精銳之師，主要是靠鐵的紀(jì)律保證。

　　17.明代著名地理學(xué)家徐霞客，年輕時(shí)便立下“探奇于名山大川”的宏愿。后來(lái)多次遇險(xiǎn)，幾乎喪命，但他始終沒(méi)有畏懼，最終給人留下了具有重大學(xué)術(shù)價(jià)值的《徐霞客游記》

　　18.吳王夫差立志為父報(bào)仇，打敗強(qiáng)國(guó)——楚國(guó)；貪圖享樂(lè)，敗于自己曾打敗過(guò)的小國(guó)——越國(guó)。

　　19.李賀雖只活到27歲，但留下了許多優(yōu)秀詩(shī)篇。他的成功在于積累。他隨身攜帶錦囊，一有靈感便記在紙上，放入囊中，晚上再將紙片拿出來(lái)整理。這樣就積累了許多創(chuàng)作素材，最終成為一位著名詩(shī)人。

　　20. 陶淵明不為“五斗米而向鄉(xiāng)里小人折腰”，辭官不做。

　　21.唐代大詩(shī)人白居易同情人民，他在皇帝面前做諫官時(shí)，就屢次上書(shū)，請(qǐng)求革除弊政，寫(xiě)了大量諷諭詩(shī)揭露官僚勢(shì)力殘害人民的罪行。

　　22.龔自珍自小抱負(fù)遠(yuǎn)大，他摒棄考據(jù)的舊學(xué)風(fēng)，走自己的路，為人狂傲不羈，“一蕭一劍平生意，負(fù)盡狂名十五年。”心志高潔，“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花，”.

　　23.蘇軾－揀盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷。具有達(dá)而不驕，窮而不餒的人生信念。

　　24.曹雪芹“披閱十載，增刪五次。”著《紅樓夢(mèng)》

　　25.周恩來(lái)總理生前，左胸前總是佩戴著一枚長(zhǎng)方形的紀(jì)念章，紀(jì)念章的右側(cè)是毛主席頭像，左側(cè)的中央是毛主席手書(shū)的“為人民服務(wù)”五個(gè)字。周總理一生，就是以這五個(gè)字為座右銘。他為中國(guó)人民的解放事業(yè)，為中國(guó)人民的幸福未來(lái)無(wú)私地奉獻(xiàn)了畢生精力，鞠躬盡瘁，死而后已。

　　26.徐悲鴻慧眼識(shí)抱石，為傅抱石付學(xué)費(fèi)，傅抱石后來(lái)終于成為一代繪畫(huà)大師。事實(shí)證明徐悲鴻沒(méi)有看錯(cuò)人。

　　27.唐代書(shū)法家懷素以草書(shū)著稱(chēng)于世，人稱(chēng)“草圣”。他的草書(shū)，氣勢(shì)雄渾豪放有“驟雨狂風(fēng)”之勢(shì)。他每日勤奮刻苦練字，用禿了許多毛筆，堆集起來(lái)埋在山下，名曰“筆冢”。

　　28.老革命家董必武喜歡書(shū)法，勤于練字。他晚年的時(shí)候到戶(hù)外活動(dòng)總是拿著一根手杖。走累了，坐下來(lái)休息的時(shí)候，就以手杖當(dāng)筆，在地上練習(xí)寫(xiě)字，如果坐得高，干脆把手杖像握筆一樣提著，在空中寫(xiě)劃。由于董老的刻苦勤學(xué)，他的書(shū)法秀美、挺拔，人稱(chēng)“董體”。

　　29.京劇大師梅蘭芳他拜名畫(huà)家齊白石為師，虛心求教，總是執(zhí)弟子之禮，經(jīng)常為白石老人磨墨鋪紙，全不因?yàn)樽约菏侵輪T而自傲。

　　30.李素麗是北京公交總公司21路公共汽車(chē)售票員。她十幾年如一日，對(duì)乘客熱情周到，處處為乘客作想，用真情架起了一座與乘客相互理解的橋梁，被乘客稱(chēng)為“貼心人”。先后被評(píng)為“全國(guó)優(yōu)秀售票員”、“全國(guó)職業(yè)道德標(biāo)兵”、“全國(guó)杰出青年崗位能手”。

　　31.在劉翔小的時(shí)候，他接受跳高訓(xùn)練，進(jìn)入體校后，教練在進(jìn)行骨骼測(cè)試后發(fā)現(xiàn)他成年后的身高無(wú)法保證他成為一名世界級(jí)的跳高運(yùn)動(dòng)員，因此，在體校教練的建議下，19XX年劉翔開(kāi)始轉(zhuǎn)向跨欄訓(xùn)練。20XX年雅典奧運(yùn)會(huì)上，盡管劉翔在賽前并不被廣泛看好能奪取110米欄金牌，但是他在決賽中，完美的發(fā)揮了自己的技術(shù)優(yōu)勢(shì)，以近三米的優(yōu)勢(shì)率先沖過(guò)終點(diǎn)，并且以12.91秒的成績(jī)平了保持11年之久的世界紀(jì)錄。劉翔是第一位在奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目上獲得金牌的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員，在獲得這枚奧運(yùn)會(huì)金牌時(shí)，劉翔僅21歲。

　　32.鄧亞萍，她自身?xiàng)l件并不好，本不是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的上選之材。可她卻創(chuàng)造出世界女子乒乓球史上的神話(huà)，令無(wú)數(shù)人折腰；甚至讓前奧委會(huì)主席薩馬蘭奇也青睞有加，一再親臨比賽現(xiàn)場(chǎng)，觀看比賽。“鄧亞萍精神”就是鄧亞萍的意志、作風(fēng)和鄧亞萍的思想和追求，還有，就是鄧亞萍那凌厲的眼神。

　　33. 在悉尼奧運(yùn)會(huì)女單決賽中，王楠與李菊苦戰(zhàn)五局后獲勝，贏得女單金牌。王楠從小有個(gè)綽號(hào)“老悶”，就是悶頭苦練，從體校進(jìn)入省隊(duì)，別人練2個(gè)小時(shí)的球，自己就練3小時(shí)，別人周末放假，她就堅(jiān)持訓(xùn)練。就這樣，“老悶”一路走進(jìn)了國(guó)家隊(duì)，走上了奧運(yùn)冠軍的獎(jiǎng)臺(tái)，也成為鄧亞萍之后中國(guó)女隊(duì)的一代領(lǐng)軍人物。

　　34.她曾經(jīng)因?yàn)樽约簾釔?ài)的體操運(yùn)動(dòng)而受傷導(dǎo)致高位截癱，她是北京申奧形象大使，她是20XX年雅典火炬北京傳遞的火炬手，也是2008北京奧運(yùn)會(huì)的火炬手，她是奧運(yùn)電視節(jié)目的主持人，她的臉上永遠(yuǎn)掛著甜美的微笑，她就是“陽(yáng)光女孩”桑蘭，一個(gè)笑對(duì)命運(yùn)的女孩，一個(gè)與奧運(yùn)有著不解之緣的女孩。