我們的陽光大課間作文(一)

　　我們學校最近正在舉行一項活動，叫陽光大課間。這是一項讓同學們每天鍛煉身體的活動，上午第二節課后和下午第三節課后分別有半個小時的鍛煉時間。 因為我們這項活動開展得非常好，所以后天上午，全市的中小學校長要來我校參觀！我們一定要趁著這幾天的時間好好練習，這樣才能得到領導們的肯定，更重要的是只有認真去做，才能真正強身健體。

　　上午半小時，我們先是踏著音樂的節拍跑步入場，然后原地踏步整理隊形，最后做我們的校園團體操“小白船”、“找朋友”。每個同學都做得非常認真。下午半小時是以班級為單位組織活動，我們五年級的活動是做幸福拍手操和踢毽子，同學們在操場上盡情地鍛煉身體。

　　后天，領導們就要來參觀了，同學們的心情都非常激動！我們一定要把這項活動開展好，為濱河小學爭光。(指導教師：刁振靜)

　　我們的陽光大課間作文(二)

　　我是××小學二年級二（三）班的學生，我的名字叫王思誠 。我們班的陽光大課間活動時間是在每個星期的星期四、五第二節課下課后。一年級開展的是：跳繩比賽。一開始，我連跳繩也不會，笨手笨腳的，手和腳根本不協調，逗得小朋友們哈哈大笑。老師把我叫到一旁，單獨教我手怎么摔繩子，腳怎么和手配合。回到家我做完作業就開始練習，漸漸地我就學會了。學會了以后我覺得跳繩很簡單，又鍛煉身體。這學期開展的是“貼膏藥”活動。老師宣布玩游戲規則，同學們三人一組，迫不及待的你追我趕、爭先恐后，玩的多開心哪！

　　通過大課間活動，我覺得增加了在校鍛煉的時間，增強了自己的體質，我更愛上學了，大課間體育活動還增進了我和同學們之間的友誼，所以現在大家都積極參與活動。

　　前幾天，我得了“水痘”，不能上學，也不能下樓和小朋友們玩，因為怕傳染給他們。每天悶在家里，我很煩躁，很想去上學，和老師、同學們一起學習、游戲。終于，我的“水痘”好了，我回到了學校，又可以和小朋友們一起完了，我很開心。我也意識到要好好的鍛煉身體，增加抵抗力。

　　我們的陽光大課間作文(三)

　　“老師，今天不做操行嗎？““不行！就算再熱，陽光大課間也會照樣舉行！”老師嚴厲的說今天又要舉行一日一度的陽光大課間了。老師整好好隊伍后，播放了廣播操。音樂在我耳邊響起，我們隨著音樂跳起了廣播操。太陽火辣辣的，好像要把我烤熟似的。在起碼有30多度的大熱天，在太陽底下曬著，都快把我煮熟了！可是音樂卻慢悠悠的播放著?！鞍パ?，熱死了！”“我都快被烤熟了！”“好熱??！”“神，救命啊！”“啊，我快中暑了！”同學們的議論聲在四周回蕩著。我暈乎乎的差點摔倒，一心只想著：哦，上帝！快結束吧，快結束吧！終于，廣播操結束了。

　　同學們都有氣無力的回到班里。我一到座位那，一屁股坐在凳子上，兩眼直冒金星。啊！這真是陽光大課間?。?/p>

　　初一:小小乖乖女

　　我們的陽光大課間作文(四)

　　為了確保學生每天一小時體育活動時間，我校實行上下午大課間體育活動。

　　每當富有節奏的進行曲響起，各班級班主任及任課老師有序的來到操場，我校大課間活動形式多樣。如：踢毽子、跳大繩、接力賽、投沙包等。

　　學校開展大課間活動，讓我們驚喜看到我校能夠本著以學生為中心，發揮大課間活動多功能作用?！耙曰顒哟俚?，以活動促智，以活動健體”為目的。讓學生享受運動，享受快樂，享受健康，大課間活動已成為我校一道亮麗的風景線。

　　我們的陽光大課間作文(五)

　　大課間活動是我們學校一道獨特的風景線。活動內容豐富多彩、有滋有味，讓人眼花繚亂，除了課間操、集體舞之外，還有打籃球、武術操、跳大繩、兵乓球操......

　　上午第一節課后，一曲優美的音樂聲響起，小學的師生們就會不約而同地在教學樓前整隊有秩序的進入操場。一聲聲鏗鏘有力的口號，整齊的隊伍，穩健的步伐表現出小學部的團結向上。音樂聲變換，師生們跟隨著音樂做起了廣播體操。時而揮胳膊，時而來個彎腰運動，要么就是跳一跳，我們快活得像個小天使。接著而來的是：廣場舞——小蘋果，跟隨著熟悉的韻律，老師和學生都嗨了起來。分班運動,一個個精神抖擻不管是力量還是表情都達到了完美的一致。最后是八段錦，一招一式盡情地展現出我們的英姿；節奏變快，師生們又做起了律動。每個孩子都是那么自信、那么陽光！明媚的陽光那照得同學們的臉像綻開的花朵，充滿了青春的氣息。同學們那可愛、活潑的身影，在陽光下顯得和諧而美麗。

　　我們對這30分鐘很珍惜，從來不浪費一秒，，每一天的大課間都充實而又快樂。千萬別小看這30分鐘，我可以肯定的告訴你，一天6節課中第二節課，我們的效率最高，甚至遠遠超過第一節課。開展大課間活動，保證學生每天鍛煉一小時，快樂一整天、幸福一輩子。 大課間活動豐富了我們的課余生活，也為我們增添了許多樂趣。我衷心的希望大課間活動能一如既往地開展下去。陽光大課間，我愛你!

　　我們的陽光大課間作文(六)

　　“丁零零……丁零零……”耶！下課了！又到了大課間活動嘍！ 這是一個充滿陽光，充滿期待體育活動，每每這時，我們學校全體師生都會排著整齊的隊伍，來到操場盡情活動。

　　呀， 隔壁四（1）班玩“8字穿跳”開始了，女生男生一個個都順利的跳了出去。有一個女生可能心急了點，猛地一跳，跳是跳過了，可是她回來的時候卻迷失了方向，繩子繞在了她的脖子上，把她弄得暈頭向?！肮币迷趫龅乃型瑢W一陣歡笑。這時一個男生正在躍躍欲試，想跳又不敢，似乎在尋找感覺，他找到一個時機，一穿而過，跳都沒有跳。這兩個同學的精彩表演讓大家笑得前俯后仰的。

　　我們班的夾排球也要開始了，一組兩個人，個子都差不多高，大家準備就緒，“開始！”只聽田老師一聲令下，夾排球開始了。我和陸靖雯一組。你瞧，他們有的象螃蟹一樣走，有的走了一半就失敗了，還有的摔了個四腳朝天……看著看著，我情不自禁地哈哈大笑。??！糟了！我們落后了！我朝終點奔去，都忘了有陸靖雯了，我彎著腰奮力往前沖，她卻被我背起來了，排球也要掉下來了。突然排球掉了下來，我們也失敗了。這時，終點傳來一陣歡呼聲，原來是周桃和王藝濱成功了，真為她們感到高興。 我環顧四周，操場上人山人海，加油聲，歡笑聲，口令聲，不絕余耳，熱鬧極了，你瞧，那邊正在做廣播操呢?！耙?，二，三，四……”預備節開始了。只見他們一齊地保持立正姿勢，然后兩只手一齊從體側慢慢向上舉，一齊地停住，一齊得放下……我被他們整齊又劃一的動作驚呆了。 再看那邊還有高年級同學在踢毽呢。他們站成一排。一聲令下，健兒們那優美的身姿，和熟練的動作，把所有人都看得目瞪口呆……看得我好生羨慕。那邊還有班級在玩接力賽跑，有的班在學著蛙跳跑步，有的玩老鷹捉小雞，有的還在玩丟手絹……

　　陽光體育——快樂大課間，讓我們沉醉其中，讓我們陽光健康，它將永遠伴隨著我們快樂的成長。

　　我們的陽光大課間作文(七)

　　叮鈴鈴……”聽！一陣陣輕快地下課鈴聲響了，看！一扇扇教室的門打開了，同學們像小鳥兒一樣飛出來，嘰嘰喳喳、踏著幸福拍手歌的節奏走向操場，太陽公公笑瞇瞇地凝視著我們，在清冷的空氣中撒下溫暖陽光，暖暖地包圍著我們這群孩子，充滿無限愛意的看著我們迎來又一個輕松快樂的大課間。

　　很快的，在一分鐘之前安靜的校園就熱鬧起來，不同年級、不同班級的同學來到操場，上午我們在音樂中做著《七彩陽光》廣播體操，預備節是4個八拍；第一節是伸展運動；第二節是擴胸運動；第三節是踢腿運動；第四節是體側運動；第五節體轉運動；第六節是腹背運動；第七節是跳躍運動；第八節是整理運動；每節都是8個八拍。

　　可是我最喜歡的是踢腿運動和整理運動，做完廣播體操讓我們的渾身關節都得到了運動。接著就是Ｏ形跑，全體學生跟著音樂踏著節奏圍著一個大大的O形來回跑著，幾圈下來我們就跑的回身熱乎乎的，心情好極了。到了下午的大課間要做眼保健操，跟著音樂我做著深呼吸、吸氣呼氣、眼保健操共有６節，每節眼保健操有８個節拍，等做完后我的眼睛好舒服，好像剛睡醒一樣，輕松極了。 我一直非常喜歡大課間的30分鐘，它不僅讓我們放松了緊張上課的神經，而且也讓我們在快樂的活動中鍛煉了身體、磨練了意志，特別是有時老師像回到童年會和我們在一起度過這快樂的時光，和我們一樣，一起笑、一起跳，共同感受著快樂，這快樂的大課間就像一幅充滿溫馨的圖畫留在我的腦海中。