自從龜兔賽跑烏龜贏了之后，就有許多森林記者采訪他，而且還上了新聞頭條。有一天，百靈鳥給烏龜送來了一封邀請函。邀請烏龜去森林總體育館擔任長跑教練。烏龜欣喜至極，鼓著掌，連聲答道：好！好！好！

　　開始報名了，許多小動物前來報名學習長跑，小松鼠、小刺猬、小鴕鳥、小恐龍烏龜見狀，開心的笑得合不攏嘴。

　　訓練開始了！烏龜做著示范—一、二；一、二；一、二邊示范邊喊著口令，很是賣力。他讓學員每天訓練1000米長跑。學員們在火辣辣的太陽底下大汗淋漓，氣喘吁吁；在冷颼颼的寒風中瑟瑟發抖

　　現在的小兔子呢？他呀，剛吃過早飯，坐在窗口發呆—或許，我應該反省反省。我當初不應該驕傲自滿，不然我就不會輸給烏龜了，我的一日三餐也不會是這樣的粗茶淡飯了。從今天開始，我要痛改前非！

　　我們來看看烏龜在干嘛吧？他想：我已經是大名鼎鼎的森林大教練了他每天都吃著山珍海味，他也不再謙虛了，整天拿著森林優秀教練的獎狀到處炫耀！

　　時間飛快地流逝。轉眼間，十年過去了。烏龜的學員遍布森林的各個角落。有一天，森林里發生了一場大火災。由于森林流行著烏龜跑法。看，小恐龍拖著沉重的身子，一步一步地向前跑去，一、二；一、二；一、二我想，這就是可愛的恐龍為什么在世界上銷聲匿跡的原因之一吧，嘻嘻！幸好鴕鳥比其他動物晚些時間去學烏龜步法，學的時間短還依稀記得自己的步法，賣力的朝著沙漠的方向跑去。可是身上的羽毛被燒了不少，至今還不能飛翔，哈哈！咱們的優秀教練烏龜被重重大火包圍著，也顧不了其他學員了，只好把頭和四肢拼命地往龜殼里縮。他雖然躲過一劫，可是龜殼被大火烤出了一條條粗粗的紋理，至今還留著深深的印記。身后那條未來得及縮進龜殼的尾巴被烤熟了一大截，現在只剩下一段可愛的小尾巴，呵呵！兔子啊，這十年里一直堅持自己的跑法，認真的訓練著，所以他幾個健步就輕而易舉地跑出了森林，毫發無損！

　　森林里一片火海，熊熊大火燒了幾天幾夜。幸免一死的逃出火災現場的動物們，你一言我一語地唉聲嘆氣地說開了：如果當時沒有請烏龜當教練，會有更多的伙伴們逃出來！都是被烏龜給害了，要不我漂亮的睫毛也不會被燒掉。烏龜就是個‘千古罪人’吶。