正值青春期的我，如何控制好自己的情緒是一個重要的課題，每當遇到無法使自己接受的事情時，便會青天霹靂、雷聲大作，下起憤怒之雨，而這雨如泉涌般，胡亂狂瀉！待到雨過天青，在冷靜思考，才發現原來其實很簡單，并沒有那么嚴重，一切全因“生氣”在搗蛋！

　　那一天，爸爸媽媽有事出遠門，獨留我和妹妹在家，頓時，家里就如山中無老虎似的，我和妹妹像兩只掙脫束縛的猴子，快樂又自在，早就忘了學校還有什么功課還沒做完，和爸爸媽媽交代叮嚀要做的家務；一大早吃完早餐后，就不停地玩電腦、看電視、吃零嘴。當我玩著、玩著，快輪到妹妹玩時，我卻還在和游戲里面的怪物分不出勝負，讓她一直等。等了許久，我仍無法過關，她便燃起怒之苗，說：“你不能在玩了！換我了！”當下，我聽到便馬上回她：“這個游戲是不能隨意芝麻關門，不然我的帳密就會被鎖！我早就跟你說了，你還想怎樣？”她說：“你就已經超過時間了，我想玩都不行嗎？”我說：“當然。”突然間，她用迅雷不及掩耳的速度伸出手，把電腦的電源關掉。頓時，我心中那憤怒之火完全爆發了。“你做什么？你憑什么按掉？”我一邊推她一邊質問，她說：“明明應該是我，為什么你還繼續玩，不給我玩？還有，你推什么推啊？”說完，她推了回來。我破口大罵：“我就跟你說了不能隨意退出，我又沒有說不給你玩！”說完，我甚至把她推到在地。她哭了，說：“你都欺負我，我要去告狀！”我說：“你休想！”……到最后，我帶著滿腹的怒火留下她在那兒一直哭。我逕自離開。

　　不知過了多久，我從睡夢中醒來，原來我睡著了。在看看她，她也睡著了。這時，我想起前面所發生過的事情，冷靜思考后，我請他和周公道再見，并和她說：“對不起，我不應該對你大小聲、動手動腳的，也不應該占用你的時間，讓你難過、生氣。”她說：“誰叫你都害我玩不到？每次都是你在玩，玩較多，算了！我也不該動手推你，這下我可以玩了嗎？”我們看了看、彼此都笑了！剎那間，我突然間有種幸福、溫暖的感覺！原來，我們都太沖動了，也都因憤怒的作祟而失去了理智。說起來，我們還真是有默契呢！

　　經過這次的事情后，我深刻體認到了生氣的可怕…生氣，使人丑化了自己、消滅了人原應有的理智、減短壽命……不但不能讓事情解決，反而讓事情更復雜，也可能會破壞人際關系。有人說：“生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。”是的，所以當我們憤怒時，我們更應該保持冷靜、理智，想想是哪里出了問題，誰是誰非，只要不慍不怒，想必事情更能有令所有人滿意的結果。經過這次的事情后，我學會了：以后，當我生氣的時候，我要保持冷靜，停止爭執，想一想事情的始末和對錯，并做出相應對的動作、行為，才能讓人與人之間摩擦所產生的熱能降至最低，進而讓這個社會、世界更加美好！