我到游泳池旁，我豪不猶豫地跳進水池里，沒想那水很深，我把手伸起來也只能把手趾頭尖透到水面，然后，我以極快的速度游了上去，當我浮上水時，心想：真是有驚無險啊！ 

　　就在這時，我看見旁邊一個教練正在教學生怎樣跳水，只見那個教官把雙手并在一起，然后再伸出手，膝蓋半蹲狀，之后縱身一躍，就跳進了泳池，接著就讓他的學生跳，我在一旁也開始跳，我學著教官的準備動作，于是縱身一躍，也跳進了水里，可是落水的那一瞬間我就心慌了，一下子背先碰到水，緊接著全身就落水了，我在水里隱隱約約聽見了笑聲，我的臉頓時紅了。我又一次爬上了跳臺準備好了之后，我又跳進了水池，可是又失敗了，于是，我又看了一眼教官，看了他是怎么做的，然后我又度了一次，我在跳臺上彎下身，我把雙手并起，再伸了出去，一躍，這次我沒有心慌，結果成功了！我心里非常高興，連媽媽都夸我棒。

　　最后，我們又游了幾圈，就回家了。

　　這次游泳我不僅煅煉了身體，還學會了跳水。