1月16日這天，我參加了蕪湖軍拓舉辦的“蕪湖小記者真人CS射擊+野外生存訓練”一日拓展活動，度過了一段難忘的快樂時光。

　　一大清早，我和其他小記者就背上行囊出發了，我們坐著大巴車到達了三山區一個美麗的湖邊，準備先進行真人CS射擊活動。帶隊的黃教官把我們分成了黃隊、紅隊、藍隊、綠隊和橙隊五個隊，我被 分到了黃隊，黃教官先給我們介紹槍的各個部位，教我們如何三點一線地射擊，接著給我們帶上裝備，然后模擬練習，最后正式開始比賽!大家爭先恐后地穿上黃教官發的服裝，配上裝備，一個個都神氣極了!男生顯得格外帥氣，女生顯得格外秀美。

　　黃教官一聲令下，真人CS對戰活動正式開始!這個活動是最激動人心的，大家都卯足了勁要拿第一名，我端著槍，小心翼翼地躲到花壇、圍墻、樹叢后面，聚精會神地瞄準露頭的“敵人”射擊，好不容易打中了五個人，正準備打第六個人時，卻不料被一個“敵人”從背后偷襲，只聽后背上的裝備傳來“啊”的一聲慘叫，我被打“死”了!反正也“光榮犧牲”了，我就主動承擔起了“騷擾敵軍”的任務，拿著槍大搖大擺地跑到“敵軍”的陣地上去“進攻”，干擾他們的視線，其他戰友們趁機進攻，把“敵軍”一陣狂掃，取得了最后的勝利!老師最后公布：黃隊第一名!我們都很高興。

　　中午，我們在龍湖大酒店美美地飽餐了一頓。

　　下午，黃教官帶領我們進行了野外生存訓練，包括如何在野外尋找水源，如何制作弓箭狩獵，如何救治傷員等等。經過黃教官耐心的講解，我知道了在別人受傷時，應該先找一塊三角形布(如果找不到，也可以直接從衣服上扯一塊布)，把傷口包扎起來;包扎時，注意不能扎得太松，也不能扎得太緊。包扎好后，應盡快撥打120緊急電話，將傷員送進醫院里治療。接著，黃教官請每隊派兩個小朋友來比賽，我們隊是阿瑞和小園參加了這場比賽，他們非常細心地包扎著，雖然包扎得不是很好看，但是配合得很默契。不一會兒，成績出來了，黃隊表現不錯，加1分!我們聽了，高興地手舞足蹈。

　　最后，黃教官帶領我們玩了切水果、棒棒糖等游戲，還教我們吹氣球、射箭......

　　快樂的時光總是過得很快，不知不覺太陽就要下山了，我們最后合了一張影留作紀念，就開始返程了。但這次活動卻一直深深地印在我的腦海里，我不僅從中學會了如何射擊，如何包扎傷口，也學會了如何和別人合作，懂得了團隊精神的重要性。這次活動讓我愛上了拓展活動，并且知道了如果你不怕困難，勇往直前，你一定是好樣兒的!