（一）學游泳作文

　　今天是星期三，有好多的云朵，太陽公公多被遮住了。爸爸送我和王哲熙一起去游泳，到了那以后我們先換衣服，換好衣服后熙熙先下水，我只能拿著漂等著教練來。

　　一位男教練給我綁好漂，這時夏教練也進來了，讓我們復習了一下手部的12動作和腿部的123動作。我們就開始下水，剛下水我感覺水很涼，我先扶著欄桿走，接著用蛙泳動作開始游，游了一會我感覺水太涼了凍得我直發抖。我想上去我怕教練批評我，我就扶著欄桿休息了一會。不累了我就繼續游泳。我看見墻上寫著“刻苦訓練，為國爭光”。換衣服的時候我交了兩個新朋友。

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　　星期五，下午天氣非常悶熱，偶爾只有一絲涼風吹來。媽媽下班回來決定帶我去體育館游泳。

　　走進游泳池，我看見很多小朋友穿著五顏六色的游泳衣在兒童區里戲水。遠處那1.10—1.40M游泳區內是最多人的地方。大家三五成群的聚在一起，有的在玩水槍；有的在輕松自如的.游泳；有更多的是在那里學游泳。

　　我和媽媽下到游泳池，媽媽教我雙手合一向外劃水，腳如青蛙蹬著。我一直琢磨這個動作如何游動。嘗試過幾次都被水嗆到，學游泳不但要有膽量，還要有技巧。經過了幾個回合，我終于能讓自己在水里游動起來。開始只能游一兩米，現在可以游四五米。我感覺自己像一只青蛙在水里游泳。這個暑假我一定要學會游泳。

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　　今天下午我去學游泳，媽媽跟我說：“學游泳就是要多練習，練習多了水性就比別人強，你是初學，別人游10次你就游20次，媽媽相信你不出3天就能丟掉游泳圈自己游。”所以我今天學得很認真，教練說蛙泳完整動作是：滑行，雙腿伸直，雙臂前伸，呼氣入水之后開始向后下方劃水，抬頭快吸氣，雙臂接近肩線時開始收腿。臂前伸，蹬水時屏息，雙臂結束前伸，腿并攏時呼氣入水。連續練習，盡量遠游。按著教練的要求去做，我練習了好多次，已經基本掌握了游泳的要領。

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