每次暑假時，爸爸都會帶我們到游泳池戲水；去年暑假，我卻在農(nóng)歷七月“鬼節(jié)”當(dāng)天，不小心受傷了。

　　當(dāng)天下午，爸爸帶著我和一些培訓(xùn)班的同學(xué)到游泳池戲水。爸爸再三叮嚀：“現(xiàn)在是農(nóng)歷七月十五，俗稱“鬼節(jié)”，戲水時務(wù)必要小心，否則會惹禍上身。”到達(dá)目的地以后，我換上泳裝，開心的往戲水池走去。當(dāng)我乘坐滑水道時，就在一處急轉(zhuǎn)彎，我不慎撞上了滑水道的塑膠外殼。

　　發(fā)生了這個意外，讓我焦慮不安。這種“杯弓蛇影”的恐慌，讓我做每一件事情都會心不在焉。當(dāng)我在上課時，彷彿找不到巢的鳥兒一樣手足無措，因為上課不專心，而被老師糾正。當(dāng)我在打球時，隊友呼喚我，我也會因為恍神，忘了自己在打球而被球砸到。當(dāng)我看電視的新聞報導(dǎo)時，只要看見和我一樣處境的人生了病，我會更憂愁而變得脆弱。生活中的種種事情，都因為我在暑期中發(fā)生了“撞頭”事件，處處受到影響。爸爸、媽媽因此受到波及，他們時常為我的事情煩惱，憂心忡忡。只因為一時不注意安全，帶給他人和自己許多的困擾，讓我覺得很羞愧。

　　值得慶幸的是，這個“驚魂記”讓我和爸爸、媽媽的關(guān)系更緊密，更懂得關(guān)心、體諒對方。家人的包容和安慰，讓我更珍惜可貴的親情，并且重視自己的健康。這個經(jīng)驗讓我體悟，做任何事情都要謹(jǐn)慎，一步一腳印，免得一失足成千古恨。過度的緊張和焦慮，會危害身心健康。我要樂觀的去面對生活中的甘苦，才能更積極去突破困境，活出生命的色彩。