篇一：學(xué)打乒乓

　　今天晚上，風(fēng)很大，又有點(diǎn)雨，不適合打籃球、跑步，所以，我們今天晚上又去了三北乒乓館打乒乓。

　　到了乒乓館，我馬上跑進(jìn)練習(xí)室。打開發(fā)球機(jī)電源，幾天沒打乒乓，動(dòng)作又僵硬了，變得不自然。看來，凡事都得堅(jiān)持。在教練的指點(diǎn)下，我恢復(fù)了上一次的狀態(tài)。教練看我回球的正板、反板掌握地不錯(cuò)了，就去比賽用的乒乓臺(tái)上和教練打，教練不愧是教練，我發(fā)一個(gè)球，教練不扣殺，他只用拍面輕輕地摩擦了一下，變魔術(shù)似的把球變到了我的臺(tái)上，我正想用拍接，可惜教練打的是摩擦球，落到臺(tái)上會(huì)因?yàn)樾D(zhuǎn)而移動(dòng)位置，好象一塊磁鐵把球吸走。這回，教練發(fā)球，他發(fā)了個(gè)最普通的球，我也用普通的方法回球，我真想用正板扣一個(gè)，可怎么也轉(zhuǎn)換不成正板。在練習(xí)室可以做到，可在比賽時(shí)就像到了另一個(gè)空間，不能把練習(xí)的方法配合到比賽中，看來想練好簡單，但是想打好，就很難，一定要反復(fù)的練習(xí)。

　　今天，我開始練習(xí)打比賽，我要再接再勵(lì)，繼續(xù)練習(xí)，把乒乓學(xué)好。

　　篇二：學(xué)打乒乓

　　今晚，我是這個(gè)暑假最后一天來三北乒乓館打乒乓了，順便把這些天的學(xué)費(fèi)給付了。

　　好多天沒有來打，學(xué)過的動(dòng)作都快忘了，我先熱熱身，練習(xí)一下反板球和正板球。過了這么多天，我竟然打得能讓教練那么滿意，我高興極了。教練看我把該學(xué)的都掌握了，便要教我一個(gè)比較難的新動(dòng)作。

　　教練先把發(fā)球機(jī)的速度調(diào)整，然后后退一些，彎著腰，呈半蹲的樣子，握好拍，打開開關(guān)。球開始快速地彈了過來，教練不慌不忙，當(dāng)球飛出了乒乓臺(tái)，教練才揮起手臂，用力地摩擦球。一般的情況下，球碰到了拍是會(huì)有一定的聲音，更何況發(fā)球速度那么快，可教練把球一摩擦，只聽見“噌”一聲，而不是普通的碰撞聲“啪”。教練對我說：“這種打法是靠摩擦才打出來的，而不是普通的正板球和反板球，用拍面撞擊。這種打法非常難學(xué)，你可要好好的練習(xí)、琢磨。”

　　我試了試，要不用力過度，要不沒有摩擦，打到網(wǎng)上沒有“噌噌噌”的聲音。我學(xué)了半晌，才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)，打出的球旋轉(zhuǎn)得很慢，不會(huì)讓對手不知所措。

　　想打好乒乓可真難呀！不花上五六年，是打不好乒乓的。看來我得用心練習(xí)，把這些困難的動(dòng)作統(tǒng)統(tǒng)學(xué)會(huì)。

　　篇三：學(xué)打乒乓

　　今天晚上，我們正想去打乒乓的時(shí)候，哥哥來我們家了，他非常喜歡打乒乓，一聽我們要去，便要求和我們一起去。

　　我到了乒乓館，先在發(fā)球機(jī)上練習(xí)，回顧一下上一節(jié)課學(xué)的內(nèi)容。我開動(dòng)了發(fā)球機(jī)，先練習(xí)我的弱點(diǎn)——反板回球，練習(xí)完反板回球后，我又練習(xí)了正板回球。哥哥看著球在我手中變得那么神奇，也想試一試。

　　因?yàn)楦绺缡堑谝淮卧诎l(fā)球機(jī)上打乒乓，所以，我把發(fā)球頻率調(diào)慢了一些，哥哥打了起來，他打得很好，可身體的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)。于是，教練過來，要我?guī)退m正一下動(dòng)作。

　　我對哥哥說：“雙腳呈‘八’字形，蹲好馬步，上半身向前彎，左手放在肚子前，眼睛專注地盯著球，拍不要豎著握，要橫著握，屁股不要太凸出，膝蓋別太彎曲……”我滔滔不絕地講著，哥哥想辦法慢慢糾正過來，哥哥的樣子像了，可是動(dòng)作很僵硬，我給他示范了一下。我按動(dòng)開關(guān)，瀟灑地回球，優(yōu)美地扣殺，看起來動(dòng)作是那么協(xié)調(diào)，那么有力，哥哥看我打得那么好，便專心地打了起來，想要超越我。

　　爸爸媽媽說我第一天來打時(shí)，動(dòng)作做得比哥哥差多了，現(xiàn)在，我用心練習(xí)，進(jìn)步那么大。說明肯努力就有收獲。

　　篇四：學(xué)打乒乓

　　昨晚，我去三北乒乓館，學(xué)會(huì)了反板乒乓和正板乒乓，今天晚上去，教練讓我演示正板乒乓給他看。

　　我按動(dòng)開關(guān)，揮動(dòng)著小臂，然后帶動(dòng)大臂，一邊揮動(dòng)手臂，一邊隨著節(jié)奏扭著腰，把每一球都準(zhǔn)確地回到對方的臺(tái)上，最后落到網(wǎng)里。教練說我有進(jìn)步，姿勢也很美，在家一定練過。教練覺得我回球是會(huì)回了，應(yīng)該學(xué)腕部力量，開始學(xué)各種發(fā)球。教練拿著一個(gè)乒乓球給我演示。他說：“腕部是發(fā)球最重要的部位，腕部的轉(zhuǎn)動(dòng)，可以改變球的方向，使它旋轉(zhuǎn)，讓對方回了球之后改變乒乓球的位置，使對方出界，失分。”

　　可是教練的演示我雖然看明白了，但還是不能發(fā)出教練那樣的球，教練說：“要發(fā)出這種球是很不容易的，首先，要把球拋起來，然后用拍面用力摩擦球，讓球一邊旋轉(zhuǎn)一邊到對方的臺(tái)上，使對方不能回球。”

　　總之教練還是讓我回家多練習(xí)這些動(dòng)作，能更熟練一些。原來做任何事情都是要練出來的，不是輕而易舉的。

　　學(xué)乒乓雖然才短短幾天，但讓我深深體會(huì)到冰凍三尺非一日之寒。學(xué)乒乓真不簡單！

　　篇五：學(xué)打乒乓

　　前幾天，我在學(xué)打反板乒乓，今天去打，教練說我有了進(jìn)步，叫我開始學(xué)習(xí)打正板乒乓。

　　教練說：“正板球比較難，你要看好的姿勢，多多練習(xí)。”隨后，教練給我做演示，只見他蹲了個(gè)馬步，左手放在肚子前，握住拍，然后按動(dòng)開關(guān)，發(fā)球機(jī)就像一架炮彈機(jī)，快速地發(fā)出“炮彈”，落在孫教練的桌前，孫教練像變魔術(shù)似的，立刻蹲下，揮動(dòng)手臂，輕輕地摩擦了一下球，球兒馬上被打到對面的臺(tái)上，哇！太神奇了，太瀟灑了！孫教練不斷地回每一個(gè)球，沒有出一個(gè)差錯(cuò)，真是太厲害了。我急忙奪過拍，按動(dòng)開關(guān)，模仿孫教練的姿勢，要不是打飛球，要不是沒接住，回進(jìn)的可能性幾乎為零。孫教練上來，握著我的手，一點(diǎn)一點(diǎn)地教我，可教練把手放開，我又驚慌失措，不知怎么辦才好。教練把發(fā)球機(jī)關(guān)了，讓我揮動(dòng)小臂，同時(shí)帶動(dòng)臂，使乒乓拍摩擦乒乓球，讓球弧線行運(yùn)動(dòng)，到對方的臺(tái)上。

　　我根據(jù)孫教練的指示，對著鏡子練習(xí)，看別的同學(xué)打，慢慢地體會(huì)、練習(xí)。終于，我能接住球了，但孫教練說我動(dòng)作不夠優(yōu)美，不放松，顯得太僵硬，還是對我說一句話：“回家多練習(xí)。”

　　篇六：學(xué)打乒乓

　　記得一次兒童節(jié)，媽媽送我一塊乒乓球拍，我高興極了，所以一直對著墻練。對著墻我會(huì)打了，于是我讓媽媽給我報(bào)乒乓班，媽媽一直說我沒那么多時(shí)間去學(xué)乒乓。

　　可今天，在爸爸的朋友邀請下，我們來到了三北乒乓球館。我打是會(huì)打了，可動(dòng)作不正確，很僵硬，需要教練糾正。教練握住我的手，給我做了一個(gè)正確的動(dòng)作，讓我不斷對著鏡子練習(xí)，手臂一定要放松，不要用力過度，這樣會(huì)顯得不好看，打球也打不好。

　　我對著鏡子不斷練習(xí)、琢磨，教練不斷幫我糾正、演示。經(jīng)過練習(xí)后，我終于做對了動(dòng)作，可教練一發(fā)球，我就忙不過來，又恢復(fù)了原來的動(dòng)作。教練叫我慢慢來，不要急，把每一個(gè)動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)、做到位，掌握好每一個(gè)基本動(dòng)作，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，這樣對以后的打球有利。

　　哎，打乒乓可真難啊，動(dòng)作要做到位，力度要控制好，腳步要站好，拍要握好，這么多都要做到，那可真難啊！

　　篇七：學(xué)打乒乓

　　在暑假的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了一個(gè)乒乓球班，它使我的課余生活更加豐富多彩。

　　暑假里我每天下午5點(diǎn)——7點(diǎn)都要去打乒乓球，在那里，有辛苦、有歡笑、有汗水、也有成功的喜悅，真是五味俱全啊！學(xué)乒乓球的前期訓(xùn)練比較艱苦，他需要我們有扎實(shí)的基本功。在這期間，我曾有過打退堂鼓的念頭，但是老師的教誨在耳邊回蕩：做事情要持之以恒，不能遇到一點(diǎn)兒困難就半途而廢，要迎著困難而上，前幾節(jié)課的訓(xùn)練特別枯燥、乏味，每天也就是做一些基本功的訓(xùn)練，像做蹲起、鴨子步、交叉步和一些簡單的準(zhǔn)備活動(dòng)都是我們每天的必修課，但是我都堅(jiān)持了下來。

　　進(jìn)行完了基本功的訓(xùn)練，教練變著手教我們怎樣發(fā)球和接球，在發(fā)球時(shí)，教練告訴我們最主要的便是把球拋起來，一個(gè)好的發(fā)球有時(shí)就能起到很關(guān)鍵的作用。良好的開端是成功的一半嘛！接球在我們訓(xùn)練中也是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，它要求我們要時(shí)刻注意對方的發(fā)球路線，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用正手、反手、和搓來完成反擊。如今，我已經(jīng)把一些技術(shù)學(xué)到了手，也從中嘗到了一點(diǎn)點(diǎn)成功的甜頭兒。課余時(shí)間，我也常常和隊(duì)友進(jìn)行一些比賽，從而進(jìn)一步提高自己的技術(shù)。

　　這就是在暑假給我?guī)頍o限歡樂、使我懂得很多道理的乒乓球之旅。