【范例1】

　　“新的一年”無論對(duì)小孩還是大人來說，都意義非凡。

　　除了代表新開始的字面含意之外，古今中外都一樣的慶祝氣氛，也讓新年的感覺充滿了喜悅、希望、期待、和終于能逃脫苦難的的心情，他給人一種一切都將會(huì)和現(xiàn)在“不同”的期許，也讓所有人愿意在給自己一次機(jī)會(huì)往前奮戰(zhàn)!我也是這樣，喜歡過年，喜歡迎接新年，喜歡讓自己很有朝氣的計(jì)劃明年的事物。

　　我也自認(rèn)是個(gè)很乖、有執(zhí)行力、趕作夢(mèng)、計(jì)劃和安排的小孩，從小到大，除了學(xué)校交代要寫“新年新希望”的寒假作文題目之外，每次到了新年，我還會(huì)按照母親的要求立下很多目標(biāo)、計(jì)劃、一堆的自我期許、和寫上一堆無聊的標(biāo)語，希望來年這些夢(mèng)想都能達(dá)成。

　　但一年復(fù)一年，我的希望都沒有達(dá)成，我的夢(mèng)想、計(jì)劃都沒有實(shí)現(xiàn)，我想要的沒得到、我想作的沒完成，然后，在每個(gè)年的年底，我都有種焦慮，而且隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，越來越厲害，總認(rèn)為自己很失敗，什么都沒作、什么都沒完成、甚至，我逐漸懶得去想什么新希望，反正現(xiàn)在也中年了，錢、壓力、發(fā)展，這些都是比夢(mèng)更現(xiàn)實(shí)的問題，我甚至在想，等未來有小孩，我再教他“作夢(mèng)”吧～

　　由于課程的啟發(fā)，近來我一直不斷的以系統(tǒng)思考的方式質(zhì)疑過往許多我不了解理由，卻根深蒂固在執(zhí)行、信任、甚至已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣的一些理念，尤其最近，年節(jié)壓力再度讓我情緒低落，面對(duì)未來發(fā)展的質(zhì)疑，讓我持續(xù)在想一個(gè)問題，也許無聊，但對(duì)我來說有很多意義，那就是所謂的“新年新希望”。

　　我開始有一種感覺，我會(huì)拿迎接“新年”來逃避“今年”，我用許多“明年的計(jì)劃”來抗衡現(xiàn)在不想完成“目前的責(zé)任”這種心情。我得了健忘癥，除了迎接新年，我似乎不打算回想，過往那一年我許過什么心愿，設(shè)下什么希望?有多少做到?有多少我早就遺忘?

　　于是，我重新問自己過往設(shè)定出來一樣的問題：

　　今年你創(chuàng)造了什么奇跡?讓你開心、有自信?

　　今年你挑戰(zhàn)改變了多少?讓你充滿活力、讓你能肯定自己?

　　今年你作錯(cuò)了多少事情?如果再來一次，你要怎么解決問題?

　　今年你有多少?zèng)]完成的事情?為什么你不想面對(duì)這些夢(mèng)想?是什么讓你作不下去?

　　我承認(rèn)我有缺點(diǎn)，但是我想要讓我的優(yōu)點(diǎn)更優(yōu)，讓我的特質(zhì)更特，讓我的好處更好，讓我的日子更棒!

　　所以，今年的我，又設(shè)下了新的自我對(duì)談方式，而當(dāng)我努力的想出了某些心情之后，我感覺自己原來不是這樣失敗，我發(fā)現(xiàn)明年我應(yīng)該還有很多夢(mèng)想可以進(jìn)行。

　　【范例2】

　　街道不因?yàn)樘鞖夂涠@得枯燥，卻因?yàn)樾履甑牡絹矶鷩W熱鬧。

　　有勞累地工人想在新年中賺筆費(fèi)用過開心點(diǎn)，有預(yù)約地購(gòu)物者在街道上、商場(chǎng)上繁忙地為自己心儀的物品討價(jià)還價(jià)。更是有活潑可愛地孩子們點(diǎn)綴著身上的衣裝，倒數(shù)著新年的來到，想在新年里討多幾個(gè)紅包。年穿越過了勞動(dòng)者，穿越過了整個(gè)世界。一切都變得煥然一新，美麗動(dòng)人。

　　我欣然地拿著購(gòu)物袋，預(yù)約地奔向市場(chǎng)買年貨。像是早就相聚一樣，人們都是為了買年貨而顯得市場(chǎng)人山人海。我路過一個(gè)拿著一條粗棍子，棍子頭包有一個(gè)東西，然后插著幾條系著氣球的小棍子，氣球好可愛，有猴子樣的。有小魚兒小狗小兔子好多好多地氣球，假若我還是曾經(jīng)的我，我一定搶著要去買了，在他旁邊圍著幾個(gè)孩子，他們?cè)诳礆馇颍菂s沒有買。他笑著對(duì)幾個(gè)孩子說“孩子們，買幾個(gè)回家把”孩子們都嘟著嘴巴“爸爸媽媽說。氣球一下子就會(huì)漏氣，不給我們買”。他毫不猶豫地摘下幾個(gè)氣球，遞給幾個(gè)孩子“那，給你們，不要生你爸媽的氣，掙錢不容易那，孩子”孩子們拿了氣球就走了，他們臉上掛著無比快樂和滿足的笑容。我走了過去。看了看氣球。我問“一個(gè)多少錢”他說“不多，就要兩塊錢，買個(gè)回家把”我挑選了兩個(gè)，給我兩個(gè)可愛的弟弟。我裝不在意地問他“為什么你舍得送給孩子們啊?掙錢不容易阿”他看著遠(yuǎn)去的孩子們，臉面露出慈祥地笑容，“孩子，新年了呢，能看到可愛的孩子為自己親手做的氣球而感到快樂，這也是他們給我的滿足阿”我沒有回答。因?yàn)槲掖畈簧先ィ瑢?duì)阿。新年的到來，不單只是景象煥然一新了，連人的內(nèi)心都被歲月磨練地更可愛，更有人情味了。我拿著手上的氣球，似乎它就代表了這個(gè)新年的意義，改變的象征阿。

　　你們是否也在心里許下了愿望，寫下了祝福，規(guī)劃好了新的一年的計(jì)劃，是否也在為自己能否實(shí)現(xiàn)而感到失措和驚慌。請(qǐng)你們揚(yáng)起自己的臉蛋，看著明亮地地方，揚(yáng)起你們的臉蛋，心里要知道。無論怎樣，上帝都為你留了一寸光明。