精選心理作文5篇
在平平淡淡的日常中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編整理的心理作文6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理作文 篇1
在幼兒園及小學低年級的時光是無憂無慮的，沒有學業(yè)的負擔，整天嘻嘻哈哈的;漸漸長大了，學業(yè)的負擔越來越重，壓力也越來越大，面對壓力我們也需要適當?shù)姆潘伞?/p>
比如：一天放學后，好不容易做完了老師布置的回家作業(yè)，沒想到，家長又布置了許多家庭作業(yè)，這會讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此，我也有我自己的一套“調(diào)節(jié)法”。1、找個時間(可以在學校課間或是有空的時候)和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷、吐吐苦水，尋找一個安慰2、找一個毛絨玩具(或是柔軟的東西)，當成自己的發(fā)泄目標，瘋狂錘擊，發(fā)泄一下自己心中的煩躁，也可以去學校中的“心靈港灣”對著那里的拳袋發(fā)泄一通(此辦法不推薦，此辦法只能暫時性抑制煩躁情緒)3、追根溯源，家長布置家庭作業(yè)無非就是想讓我們的成績有所提高，可以和家長好好溝通一下，比如說保證自己下一次的大考成績不低于心理健康優(yōu)秀作文名(我也是用這種方法和我的父母達成協(xié)議的)
其實不止是學業(yè)上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時也會成為我們心中的難題。
在我們這個年齡段是十分沖動的，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因為一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次?；丶液螅沂窒氩煌?，心中滿是疑惑，后來通過我的知己對我的“心理治療”中，我漸漸解開了心中的疑惑，并且認識到了自己的錯誤，于是我又和她和好如初了。在與朋友發(fā)生矛盾時，先不要急著找人評理或是對自己朋友的舉動作出判斷，等自己平靜下來，回憶自己當時的一舉一動，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會鬧大。同時作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時候及時伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經(jīng)驗、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有余香”，何樂而不為之呢?
心理作文 篇2
歲月既是如此無情！讓我鼓動雙翅，用平凡譜寫生命的`絕唱！
——題記
希望
想來應是春日，青草如春輝般向天邊蔓延開去。那一個陽光明媚的午后，我獨自蘇醒。
?。∥业难矍耙黄诎?。是什么？把我的身軀牢牢禁錮？寂寞像一首無情的歌，無孔不入，直擊我幼小的心靈，此刻，萬籟俱靜。
然而，一想到破茁時那壯麗的狀態(tài)，我便不再埋怨。是的，我是一只蝶，我堅信自己有一雙絢麗多彩的翅膀，可以穿花越林，可以在遼闊天際刻上我永恒的舞姿！
我似乎已經(jīng)迫不及待了，“風啊，來得更猛一些吧，讓我用優(yōu)美的舞蹈為世界呈上一片光輝！”我的心早已熱血奔騰！
落寞
清晨，東方剛剛破曉，一束亮光砸在我稚嫩的身軀上，讓我激動不已。是的，告別了黑夜，我迎來了黎明，我堅信，那是一個無限美好的清晨。
于是，我踏著溫暖的陽光，以我婀娜的身影穿越在薄霧初散的花叢中，得意地享受著自然的恩賜，直到一朵紫茉莉鄙夷地說：“哎，怎么是只蛾？”
“什么？！我是一只蛾？”我揉開惺忪的睡眼，那足以令人窒息的丑陋的翅膀在陽光下是那樣可憐！于是，我瘋了！
飛舞
我無力地落在一根枯枝上，呆呆地望著這不屬于我的花叢，看著那些驕貴的彩蝶風一樣地狂歡，我的心中充滿了哀傷。
突然，似乎是偶然，一片枯黃的落葉掉在我身旁，它說：“孩子，不要羨慕別人的光輝，你不也有一雙可以飛翔的翅膀嗎？”??！是的，我也有一雙勁翅，我不也渴望飛舞嗎？于是，我避過所有鄙視的目光，鼓動雙翅，盡力向那烈日飛去，我要與彩蝶一起飛翔！
誰說晦暗的日子里沒有歌唱？縱然無力面對現(xiàn)實的凄美，我也要用平凡去譜寫生命的絕唱！
心理作文 篇3
消防員叔叔您好，我是一名普通的不能再普通的小學生，今天我想和您說說心里話，讓您聽聽小孩子的心聲。
消防員叔叔們，我看過你們的英雄事，聽說過你們響亮的名稱，我時常和同學談到你，你是一個紅色的戰(zhàn)士，你是一個火紅的騎士。為什么你總是無時無刻的陪著我們？為什么你每次遇到困難都能化險為夷？為什么你要與水火為伴？
我在電視上總是看到你：一個永不放棄的兵，一個戰(zhàn)無不勝的人。是誰，給了你這么大的動力；是誰，給了你永不熄滅的毅力；是誰讓你身陷火場，還要與無情的火苗英勇搏斗。
有一次，我和媽媽去商場，只見外面一棟樓從上空飛出一條“煙龍”，濃煙滾滾，遍布了周圍，我和媽媽趕緊往家走，只見一輛輛火紅的車子進入了火場，不久火滅了，我這才深刻體會到了消防員的辛苦，所以才寫出此話，想讓你們休息休息。
我明白了，因為你是一個祖國的兵；因為你是一個人民的兵；祖國的每一個人都給了你動力。如果你放棄，永遠追不回別人贈與你的勇氣。消防員叔叔，我真誠的說一句：“謝謝你們，是你們?yōu)槲覀儎?chuàng)造了和平，讓我們安全的生活在這里?！?/p>
心理作文 篇4
今天陳老師給我們上了一節(jié)有趣的心理課。
上課了，陳老師讓我們先站起來做個游戲。游戲規(guī)則是一個小組內(nèi)的成員站起來圍成一個圈，然后伸出自己的左手和右手，左手伸出食指，右手掌心向下。自己的手指放在左邊那人的手掌下，手掌放在右邊那人的手指上。接下來，陳老師會念一段話，如果我們聽到情緒這個詞時，自己的手掌就要去抓別人的手指，自己的的手指則要逃開，不能讓別人抓到。我們一共玩了兩次，這時，我的心情是激動的。
游戲結(jié)束后，我們就開始了對情緒的認識。
陳老師在上課之前就給每個小組都發(fā)了幾張卡片，老師讓我們現(xiàn)在把這些卡片拿出來。上面寫一種不同的情緒，然后老師會將這些卡片帖在黑板上，邊念邊摘。如果有人想要這種情緒的，就舉手。
通過這次的學習，我明白了：一個人有好壞兩種情緒，不管是怎樣的情緒，我們都應該尊重它。用冷靜的眼光審視它，不能被它綁牢，要快樂積極的生活。
心理作文 篇5
1.過度學習效應，過度學習效應由德國著名的心理學家H·艾賓浩斯提出，意為在學習中剛好達到完全正確反映時（100%學習），再鞏固強化的學習。該方法尤其適用于比較重要且比較復雜的學習內(nèi)容，在學生已達到理解記憶的基礎(chǔ)上再追加40%-50%的時間進行強化學習。盡管會在前期落后于100%學習，但是過度學習能夠使基礎(chǔ)知識更加熟練和扎實，對之后的逆轉(zhuǎn)學習也就是考點的理解與遷移有明顯促進作用。但是要注意的是，過度學習亦有度：一般說來，過度學習以程度150%為佳，其效應也最大。超過150%,會因?qū)W習疲勞而發(fā)生消極效應[2]。
2. 感覺器官記憶，生物學信息可以通過聽覺、視覺、嗅覺等感覺器官進入大腦的記憶系統(tǒng)，視覺聽覺對于生物學的學習都非常重要，尤其是圖像記憶，因為生物學有著與其他學科相比較而言更多的視覺信息。記憶心理學研究表明圖像記憶具有鮮明的形象性，根據(jù)這些特點，生物知識識記的基本方法就是對內(nèi)在有邏輯聯(lián)系的材料進行理解和記憶，對機械性的材料要加工成某種內(nèi)在聯(lián)系進行強記。那么圖像及表格便可以在比較、系統(tǒng)、簡化、規(guī)律的層面上達到我們的目的要求。比如,“普通高中課程標準實驗教科書生物必修”2中，第五章《基因突變及其他變異》部分，書中對生物的變異類型做了精細的描述，但是，很多學生卻經(jīng)常在對此處進行記憶時出現(xiàn)變異類型分類上的混亂，針對這一情況，教師完全可以將生物的變異類型歸納成這樣一個簡單的圖像：
再如“必修”3中《生態(tài)系統(tǒng)的能量流動》這一節(jié)，教材為了說明生態(tài)系統(tǒng)中能量單向流動、逐級遞減的規(guī)律，提供了三個圖像，教師如果能將這三幅圖像整理總結(jié)成一幅歸納性更強的圖像，將更方便學生進行記憶。
（二）強調(diào)理解運用的知識
生物學實現(xiàn)素質(zhì)教育的重要途徑是變結(jié)論式教學為過程式教學[3]。為體現(xiàn)學生的主體地位和培養(yǎng)學生分析問題與解決問題的能力，可以采用研究性學習方式教學理解性知識。在理解教材編訂者思路意圖后，將其適當揭示給學生。比如對于大多數(shù)人并不在意的教材目錄，可以引導學生通過其了解全書的體系結(jié)構(gòu)，把握教材“靈魂主線”，從而增強學生的學習目的性和融會貫通的能力，減輕記憶負擔。解題教學中，將自己的思考過程“泄露”給學生。課前不備解題方法，與學生一同進入解題思維，讓學生直接看到解題的原始思維過程，從而對學生起到啟發(fā)和借鑒的作用。
二、非智力教育
非智力教育指對非智力因素的教育。據(jù)沈德力觀點，非智力因素是指除去知識、能力等智力因素以外的“完成各項活動所必需的強大動力和智力支柱（包括適當?shù)某删蛣訖C、濃厚的學習和工作興趣、飽滿的熱情、堅強的毅力和勤奮刻苦的優(yōu)良性格等）”。智力高者未必智慧高，這說明除去思維方式的限制外，智慧還受到價值觀、利益觀、人生觀等非智力因素的制約，非智力因素是智力因素的主要支持。此外，大量事實表明，人的一切活動都是智力與非智力這兩類因素的互動過程，非智力因素在其中起著決定性作用，尤其隨著年齡增長，非智力因素的作用日趨突出[4]。以生為本，以內(nèi)為本，將學生作為教育工作的唯一中心，尤其重視學生人格發(fā)展。運用“皮格馬列翁”效應，實施激勵教育，讓自己的期望對學生產(chǎn)生自信心，無論課上還是課下和學生談話時，經(jīng)常使用“我相信你一定可以”“你可以做到”等語言表達對學生的期望，使學生受到鼓勵；課堂上學生回答問題有困難時，耐心傾聽學生的想法，及時追問補充讓學生感到老師重視他的回答進展，這樣來達到尊重學生，提高學生積極性的有效提問與有效傾聽。
總之，我們在教學過程中要擔當朋友、心理藝術(shù)家、心理醫(yī)生、心靈導師等其他角色，要在了解學生、了解教學內(nèi)容及要求的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地運用心理學原理于教學過程中，不當只教手藝的工匠，不作只影響頭腦的知識的教書匠，要成為影響精神、靈魂等潛意識觀念層次的導師[5] 。
【精選心理作文5篇】相關(guān)文章：
4.心理作文
9.心理事作文
本文來源：http://www.nvnqwx.com/zuowen/xinli/4169240.htm