永不服輸也是張繼科登上世界之巔的關鍵。與其他小隊員和大隊員交手時抱著“小輸即贏”的心態不同，張繼科從不認為輸給大隊員是正常現象，反而會充分吸取失敗教訓，及時彌補差距。下面是相關的作文范文，快來看看吧。歡迎欣賞與借鑒。

　　乒乓球選手張繼科的勵志故事【篇一】

　　張繼科的父親張傳銘是島城資深的專業乒乓球教練員。有趣的是，張傳銘一開始并不希望張繼科子承父業，對足球情有獨鐘的他原本想把兒子培養成足球運動員，之所以給兒子起名“繼科”，是因為“白巫師”濟科是他最喜歡的球星。

　　然而，中國男足1993年在世界杯預選賽中爆冷輸給也門隊，又一次沒有“沖出亞洲，走向世界”，讓張傳銘失望透頂，他也因此改變了讓張繼科投身綠茵場的初衷。因為遺傳了父親的運動基因，天賦異稟的張繼科第一次拿起乒乓球拍就愛不釋手。

　　當時，張傳銘在家里擺了一張乒乓球臺，一有時間就教張繼科打球。1995年，當7歲的張繼科來到青島第二體育場，師從啟蒙教練申蓬華接受專業訓練時，雖然反手技術尚顯稚嫩，但正手技術已然有模有樣。

　　在申蓬華看來，張繼科能有今天的成就，是汗水澆灌的必然結果。每當踏上訓練場，張繼科都會心無旁騖，練起球來一絲不茍，不像有的孩子教練在時裝模作樣，教練不在時就趁機偷懶。一次，申蓬華偶然間指出張繼科存在“左右擺速不夠快”的弱點。言者無意，聽者有心，那天下午，張繼科專門找了一個小隊員給自己發球，專練左右擺速。練完后，他找到申蓬華：“教練，你看我現在快不快?”這個細節令申蓬華印象深刻。

　　永不服輸也是張繼科登上世界之巔的關鍵。與其他小隊員和大隊員交手時抱著“小輸即贏”的心態不同，張繼科從不認為輸給大隊員是正常現象，反而會充分吸取失敗教訓，及時彌補差距。正是憑借這股初生牛犢不怕虎的勁頭，張繼科把成長路上的一塊塊“絆腳石”變成了“墊腳石”，逐漸在同齡人中出類拔萃。2003年，張繼科勇奪世青賽男單冠軍，藉此晉升至國家一隊。

　　浪子回頭金不換

　　自古英雄出少年。年僅15歲就進入國家一隊，與孔令輝等偶像朝夕相處，彼時的張繼科意氣風發，甚至因此而目空一切。然而自古英雄也多磨難。2004年，張繼科為自己的年少輕狂付出了慘重代價，因為違反隊紀，他被退回山東隊。

　　雖然深受打擊，但張繼科沒有自暴自棄，而是很快振作精神。因為他深知，只要自己洗心革面，就一定能用出色的成績再度敲開國家隊的大門。那段時間，除了每天三練，張繼科深居簡出，就算是出門，也往往戴著一頂棒球帽，不想讓別人認出他來。更令主管教練尹霄擔憂的是，彼時的張繼科沉默寡言，好像隨時都會憋瘋一樣。

　　為了幫助弟子將心中的壓抑情緒完全釋放出來，一天，尹霄突然開車帶著張繼科來到訓練館的后山，從車上搬下來幾十個瓷質盤子，以命令的口吻要求張繼科：“把這些盤子都給我摔碎了!”見一頭霧水的張繼科有所遲疑，尹霄趁機因勢利導：“你必須跟以前的自己徹底決裂，如果有決心，就一口氣把它們都給我摔碎了!”在張繼科把盤子一一摔碎后，尹霄還不算完，連續幾天都帶著他到后山摔盤子，直到張繼科徹底走出這段陰影。

　　乒乓球選手張繼科的勵志故事【篇二】

　　張繼科是中國男乒目前唯一一名現役“大滿貫”得主，也是完成“大滿貫”最快的球員。距離乒乓球運動史上首個“雙滿貫”僅差一枚里約奧運會男單金牌。

　　不鳴則已，一鳴驚人

　　首次征戰世乒賽男單比賽就舉奪魁，張繼科迎接自己首冠的方式有些特別，他先是躺倒在地雙手掩面，隨后怒吼著撕開了上衣領口，將衣服撕成兩半，赤身跑上看臺與教練擁抱。那一股子狂野和肢體上的行為藝術霎時讓球迷們震驚了，這無疑是顛覆中國乒乓球運動員傳統形象的一個舉動。在國家乒乓球隊的精英中，藏著這么一只"藏獒"，不鳴則已，一鳴驚人。

　　"為什么說他像藏獒呢?就是說不講理，什么情況都有可能發生，他的這個潛力，在我看來是最可貴的。"從主教練劉國梁的話中，不難看出張繼科在賽場上的特點，"他屬于那種反差比較大、情緒波動比較大的人，好的時候像藏獒，老虎都不怕，誰都敢咬;差的時候就木木的，像只大笨狗，那種慢啊、笨啊、重啊，兩面的反差比較極端。"

　　張繼科確實只是在場上比較張揚，而且是有選擇性的，只在大賽的賽場上霸氣外露，"我就是那種越到困難的時候越能激發潛能的人，越到大比賽整體狀態越好，所以劉導說我像藏獒吧。"長得眉清目秀，賽場之下話也不多，但張繼科那強大的心臟卻似乎就為了大賽而生。因此他第一次參加世乒賽男單比賽就扳倒王勵勤、波爾、王皓等世界頂級球員奪冠，"在我的印象中，世錦賽是空白的，沒有失敗過，也沒有成功過。因為未知，所以才造就了我今天的勝利。"直到半決賽擊敗波爾之后，張繼科都沒想過自己會奪冠，他在世乒賽之前給自己定的任務只是進入前八，"但一上來就以2比0領先，到第六局還以10比5領先，那時候才確實覺得有希望了。"

　　張繼科的微博上有這樣一段話："人一輩子只有七次決定人生走向的機會，兩次機會相隔約七年，大概25歲后開始出現，75歲以后就不再有了。這50年里的七次機會，第一次不易抓到，因為太年輕，最后一次也不用抓，因為太老，這樣只剩五次了，這五次機會里又有兩次不小心錯過，所以實際上只有三次機會了。"在浪費了六個賽點之后，張繼科最終還是把握住了這次機會，但這時，他才只有23歲。

　　"要只是正常贏，沒有那么艱難驚心的話，我想我不會有(撕球衣)那樣的舉動的'。"張繼科坦承他確實過于激動了，結果太完美，讓他退場后接受記者采訪時也有點兒語無倫次："我有撕球衣嗎?"事后，張繼科說撕球衣都是突發奇想的，"就是想釋放一下自己，因為很渴望拿這個冠軍，拿到了特別激動。"但奪冠后的那個晚上，張繼科睡覺做了個夢，夢到這一切都是假的，他驚醒過來，跑到廁所拿了把剪子一頓猛扎自己的胳膊，看會不會疼，"當然是沒扎出血的那種。"