艷陽(yáng)高掛的夏天，常常讓人頭昏腦脹，身體像下雨一樣濕淋淋的，十分苦不堪言。許多人在炎熱的夏天，大口吃著冰品和飲料；而我最喜歡在夏天時(shí)登山，享受舒適又清爽的森林浴。

　　我們平時(shí)快要被炎夏炙熱的太陽(yáng)烤熟時(shí)，就到有清澈的泉水、綠意盎然的草地和像頭發(fā)般濃密的森林的山上。到了山上時(shí)，就到有清澈的泉水、綠意盎然的草地和像頭發(fā)般濃密的森林的山上。到了山上時(shí)，看到了翠綠的樹葉，忽然，聞到了樹木的清香，原來那就是樹木散發(fā)的芬多精，讓我頭腦清晰、精神飽滿。

　　去登山享受森林浴比在家里吹冷氣和吃冰還好，因?yàn)楦呱缴鲜譀鏊材芏嗫淳G色、呼吸新鮮空氣和運(yùn)動(dòng)，真是一舉數(shù)得啊！反觀冷氣吹太冷，浪費(fèi)電又會(huì)使戶外太熱；而吃冰也只能短暫冰涼，而且還會(huì)越吃越渴。所以，到青山踏青，還是最適合的選擇。

　　到高山享受森林浴非常舒服，讓我覺得比窩在家里或在擁擠的都市好得多。山上又許多美麗的風(fēng)，令人十分難忘。而在日落時(shí)，美麗的晚霞把山上妝點(diǎn)的美不勝收，令人流連忘返。所以，如果受不了酷熱的夏天，不妨到山上走走，讓人暑氣全消。