從前，有一只小白馬和一只小黑馬。它們是一對(duì)非常好的朋友。

　　有一天，它們互相接到一封信，啊，原來(lái)是一年一度的跑步比賽就快開始了！貓先生邀請(qǐng)小白馬和小黑馬去參加比賽。小白馬非常努力地去練習(xí)，白天練，晚上也練，不管冬天有多寒冷，它也堅(jiān)持訓(xùn)練，夏天不管多炎熱也堅(jiān)持練。可是，小黑馬卻一點(diǎn)也不緊張，每天都要媽媽看天氣，太熱擔(dān)心會(huì)中暑，太冷擔(dān)心會(huì)感冒，要不冷不熱才能去練習(xí)跑！

　　比賽終于開始了，小白馬像風(fēng)一樣飛騰而過(guò)，而小黑馬還在慢慢地向前跑，眼看小白馬就要到終點(diǎn)了，小黑馬才努力地跑，后來(lái)小白馬獲得了冠軍！

　　小黑馬跑到小白馬那兒，對(duì)小白馬說(shuō)：“你跑步可真快啊！難道你有秘訣？"小白馬說(shuō)：“有啊，我的秘訣是每天不跑就不舒服！"“騙人，哪有這樣的秘訣啊！"“有呀，你每天不刷牙是不是會(huì)不舒服？你只要不停地練習(xí)，就會(huì)有成果！"小黑馬聽了以后，也每天堅(jiān)持刻苦練習(xí)。在以后的比賽中也獲得了冠軍！