小學四年級作文500字：我學會了打籃球

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家都寫過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫作文感到非?？鄲腊桑旅媸切【帪榇蠹艺淼男W四年級作文500字：我學會了打籃球，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

小學四年級作文500字：我學會了打籃球1

　　一天，我和朋友出去玩，他問我：“你會打籃球嗎？”“會一點兒?！蔽一卮鸬?。

　　“那我們打籃球吧。”他拿來了一個籃球，我們就開始打了。我笨手笨腳地拍著球，他的手向前一伸，猶如探囊取物一般，把我的手上的籃球轉到了他的手上。我正想去抓球，一轉頭，卻抓了個空，他像旋風一樣跑到了籃板前，我急忙跟著跑了過去，想要阻止他投籃。

　　可是根本不可能，我剛跑到中線時，只見他雙手舉到胸前，雙腳跳起，猶如神龍出海，衣服上的裝飾在陽光的照耀下發著金光。他雙手向前一送，球穩穩當當地飛進了籃筐。

　　我學著他的樣子，搶過了他的球，拼命地向籃球架的位置奔去。我雙手抱球，雙腳一用力，頓時，感覺自己飛了起來。到了球框前，我雙手向前一送，可是，球像一個調皮的孩子，繞著籃框轉了一圈，又自己跳了出來。這時，他已經跑到了我的面前，他雙手一接，轉身急忙地向對面的籃板跑去，也許是沒有拿緊，在中線的時候，球從他的咯吱窩溜了出來。我立刻跑到前面把球一拿，轉身而去。

　　此刻我已經累得不行了，但我還是站在籃板之下，用盡了我剩下的所有力氣往前一推，球在籃框上轉了一圈又一圈，最后才戀戀不舍地進了籃框。

　　他說：“不錯，這么快就會投籃了?！蔽腋吲d地笑了。

　　這次玩得很開心，我學會了打籃球，也喜歡上了這項運動。

小學四年級作文500字：我學會了打籃球2

　　人們在生活中，都會學到一些有關體育的活動，但是作為一個不擅于體育活動的人，我居然學會了打。，我就跟大分享一下我是怎么學會打籃球。 去年的一天，帶我去一社區籃球場打籃球。坐在觀眾席的我看著這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕，所以央求給我報了一個籃球班。

　　我們來到籃球培訓機構，進入籃球館，身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎和要領，接著做了幾個高動作示范，哇！如此高超的打球技術看得我目瞪口呆，真是佩服！我迫不及待地想學起來。 首先我們開始了體能訓練，教練先教我蹲起，我反復做了好多遍，覺得極了，心里有些得意起來。接下來我在教練的帶領下做折返跑蛙跳，這項運動太累人了，沒做幾次我就氣喘吁吁，滿頭大汗。我想原來打籃球并不像我想象的那么簡單。 下半節課開始了，教練說：我們現在學投籃，這是最關鍵的動作，學習的過程中必須要有耐力。終于能拿球了，我也為自己打足了氣，躍躍欲試。教練先給我釋放了一個球，我模仿教練的標準姿勢投籃，哎，沒中！接下來的幾個球不僅沒挨上球筐，最后一個球還砸到了我的鼻子，酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股說不上來的，感覺鼻血都流出來了。這個時候我真的想了，媽媽走過來摸摸我的頭：寶貝啊！這么快就想放棄了，你不是想成為NBA職業籃球賽的一員嗎？他們又是怎么打到職業賽的呢？ 是拼搏的精神和不懈的。我握緊小拳頭說。 接著我若有所悟，渾身仿佛生出了無窮的，又和教練一起拼命地練起來，我的手感越來越好，動作也越累越嫻熟。一個個球被我接連不斷送進了球筐，我歡呼雀躍。 學籃球真是太了，我不僅學會了打籃球的各種基本要領和投籃的技巧，還體會到了什么叫不懈。

小學四年級作文500字：我學會了打籃球3

　　我常常在電視里看到人家打籃球那么厲害，就很羨慕，盼望自己能像他們一樣。

　　也許是爸爸洞察了我的心思，一次星期天，爸爸教我三步上籃。一開始，我學得不是很好，不是多走一步就是少走一步，動作看上去十分別扭。更令我沮喪的是，我滑稽的動作還引來了旁邊其他小朋友的哄笑。我把籃球重重地往地上一扔，生氣地說：“我不學了，你看大家都笑話我！”“他們愛笑，就讓他們笑唄！我們好好練，練會了還會有人笑話你嗎？”

　　爸爸撿起籃球遞給我，耐心地告訴我三步上籃的口訣：“一大，二小，三起跳。這指的是三步上籃時只能走三步，第一步要求跨大步；第二步要求用盡量小的步伐調整姿態，為第三步起跳作好準備；第三步要求起跳?！卑职衷谠敿毜亟o我講解了三步上籃技巧后，又為我示范一遍。我仔細看，嘴里默默念著這個口訣，決定堅持練下去…… ……

　　操場上，便留下了我跑跳投籃的身影。

　　動作不標準，就即時糾正；線路跑偏了，就再跑正確；步伐跨小了，就再跨大些；投籃的力氣小了，就再加大力度…… ……

　　終于經過我的努力，熟練得掌握了三步上籃的技巧，而且還提高了命中率。

　　現在，我的星期天仍舊與籃球相伴，在訓練時依然會感到辛苦，但我仍舊喜愛我的星期天。因為，它讓我明白了：只要堅持勤學苦練，就會有成功的希望。

小學四年級作文500字：我學會了打籃球4

　　在這個暑假中，我報了學校的夏令營的籃球班，我們的教練叫鐘教練，他和謁可親，雖然在練習當中對我們有時候有點兇，但是教我們的水平還是挺厲害的。

　　剛開始第一天，教練讓我們做熱身運動，第一部頭部運動，第二部是熱肩運動，第三部手臂提升運動，第四部扭腰運動，第五部高壓腿運動，還有很多很多的熱身運動……

　　第二天教練開始教我們練習一下籃球投籃，教練先叫我們跑兩圈，在這個火紅火紅的太陽底下我堅持跑了兩圈，等我跑回來的時候，已經滿頭大汗了，又累又渴，有點失去了信心，但是看到陸吳彬朝我笑著過來說：“你很累嗎？”我說：“是??！”你別灰心，多跑幾圈就不覺得腳酸了，做每一件事情都要堅持，堅持就是勝利！他的幾句話，讓我鼓起勇氣。

　　教練讓我們自練打球、拍球，然后在找一個對手，一只手拍著球，另一只手伸出去擋住敵人來進攻和搶球，拍球的那只手力氣不能輕，也不能重，打輕了球不會彈起來，打重了就會像鯉魚跳龍門一樣彈起來高過我，看著簡單，但做的很難，隨著幾天的磨練終于打起球來很順手，我的臉上也露出了笑容。

　　緊接著學習投球，教練說：“投球要先慢后快，”慢的意思是分散別人的集中力，快的意思是差不多跑到籃框的時候，就像豹子進攻小動物一樣健步如飛，隨著一天一天過去，我終于成功了。

　　這個經歷告訴了我，凡是遇到困難要堅持到底，不要因為一些小挫折，就選擇放棄。