我學會了游泳作文(一):

因為我怕水,所以我決定去學游泳。今年暑假期間,我參加了游泳培訓班,每一天早上九點去游泳館訓練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎樣辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習:第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習,同時訓練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里十分害怕,不敢往下跳,結果劉教練把我當成球一樣踢了下去!我不留意喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
“世上無難事,只要肯登攀?!笔爝^去了,我已經掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比媽媽游得還快呢!
我學會了游泳作文(二):
學會游泳一向是我的夢想,今年暑假這個夢想最后實現了。
第一天早晨,水很冷,有幾個小朋友都不敢下水,還有幾個小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦,但是我一向堅持下去。老師先教我們“浮冬瓜”,然后教我們登壁滑行,再教我們手腳配合和換氣。最后幾天水很深,最淺的地方也比我高。我十分害怕,媽媽對我說“堅持到底就是勝利,你必須能行?!苯涍^十五天的努力,我最后學會了游泳。
我學會了游泳作文(三):
20xx年的暑假,天氣干旱,是游泳的最好時機,7月22日,我和爸爸媽媽來到了上星游泳場學游泳,我和媽媽跳下了淺水區,我們開始學憋氣。
爸爸說:游泳,必須要先學會憋氣,不然,掉下水就完蛋了?!蔽覀兿却魃蠞撍R,游啊游,像一只小魚兒。
7月25日,我們又來了,爸爸教我們在較深的地方游泳,我膽戰心驚,我被爸爸拉下去了,在那個地方水到了我的肚子。我們漸漸的游,最后學會了在較深水區潛水。
7月29日,我的生日,爸爸帶我游泳。我們學在水上浮著游,那一天,我并沒有學會,都是爸爸托我的,把爸爸累得夠嗆。
8月2日,我和爸爸來了(媽媽在工作)我游來游去,差一點嗆著了,事情是這樣的:我會了浮游,本想叫爸爸教我耍幾招花式,爸爸把我拖過來,轉了個180度大旋轉,搞的我暈頭轉向。差點哭了。
我最后學會了游泳,雖然很辛苦,也不是為了會游泳,是在鍛煉我的膽量呀!
我學會了游泳作文(四):
今年暑假,有一件令我最最自豪的事,那就是我學會了游泳。
以前,我只會在水中嬉戲。我的“游泳”歷史是從三歲開始的。那時候,我只能靠游泳圈,手腳亂劃幾下,倒也能夠前進一點點,之后我漸漸大了,看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心里很是羨慕。
我真正開始正規地學游泳,是從今年暑假開始的。當時,爸爸看到我這么大還不會游泳,心里很著急,所以下定決心要在今年暑假讓我學會游泳。恰好爸爸新認識的一位朋友是一位很優秀的游泳教練,所以爸爸把我送到了那里學游泳。
游泳的地點是在荔灣區游泳館。暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些狀況后,便開始手把手地教我了。我首先學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我蹬腿。她讓我上半身趴在岸上,下半身浸在水中。蹬腿動作分為三拍,第一拍把腿縮起來,第二拍把腳掌向外翻,第三拍把腳掌使勁往外蹬,蹬出后再迅速并攏。我前兩拍都做得很好了,就是做第三拍的時候,我的腿總是使不出力,所以蹬不出水花,教練抓著我的腿練了一次又一次。
第二天,練習手部動作。手部動作的程度是:先伸直并并攏雙手,然后劃一個圈到腋下,再從胸前劃回原處。這個動作的難度比較大,所以我練了好幾次都不行,教練跟我說:“你必須要放松一點,你此刻就是在緊張,所以動作才太生硬。”我聽了以后,自我又練了幾遍,練得很好了。
第三天手腳配合。我沿著水池的邊自我練習。慢慢找感覺,使自我手腳的動作協調,最后能夠獨立游了。最后,教練讓我游一個25米給她看看。我便游了起來,不知游了多久,我覺得好累啊,我不要游了!正當我想放下的時候,我好像聽見有人說:“堅持下去,就要到了?!蔽覉猿钟瓮炅巳?。
最后,功夫不負有心人,經過幾天的奮斗,我最后學會了游泳。此刻,我已成為了別人羨慕的對象,不再是羨慕別人的“小旱鴨”了!
我學會了游泳作文(五):
盼望已久的星期天最后到了,這天中午,驕陽似火,長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來,帶我去游泳池,教我游泳。
游泳池里的人不計其數,有大人、小孩,還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學憋氣。我鼓著腮幫子,“嚯”的一聲跳進了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里出去。但是我不會游泳呀,水又那么深,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過來,才把我拉上來。
我再次下水,就手腳比劃著游起來。突然,我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底,還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心,又重新站起來擺好姿勢,但結果還是一樣。之后外公讓我像他一樣蛙泳?!皟芍桓觳蚕蚯笆箘艅潱p腿向后蹬?!蓖夤f,“像青蛙一樣,簡單簡單。”我的緊張指數迅速下降,想象著平常看青蛙簡單游泳的樣貌,外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬,用力在水面上。我感覺身子在下降,嘴巴已經被水淹到了,我一呼吸,沒想到吸進了水,嗆住了,一股惡心鉆入了我的心里,肺都要炸了。我用全身力氣,仍學著外公的動作,向外拽。過了一會,我的技術越來越好了。之后還能夠取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
透過這次學習游泳,我也明白了一個道理,什么事情不是天生就會的,需要經過不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
本文來源:http://www.nvnqwx.com/zuowen/woxuehuiliaoXX/1445102.htm