今天是我三年級下學期開學的第一天。上午，老師組織我們看了《新春第一課》。我和同學們都被感動和震撼了。

　　“新春第一課”中講了四個人物的事跡：當陽市慈化小學三年級的9歲小女孩徐夢婷，獨自一人支撐殘缺家庭；夷陵區三峽高中高三學生黃露露，帶著癱瘓媽媽求學；三峽大學貧困女大學生曹浩，靠打工資助甘肅留守兒童；中國羽毛球隊“雙冠王”、宜昌籍運動員趙蕓蕾，奮力拼搏，勇奪奧運羽毛球。

　　徐夢婷，從5歲就用自己小小的肩膀扛起了一個殘缺貧困的家，她干所有的家務活，逗奶奶開心。黃露露，從小營養不良的她，在學校旁邊租了間小屋子，邊上學邊照顧癱瘓的媽媽。看到這里，我的內心受到了深深地震撼。我今年也9歲了，早上上學我還要媽媽喊醒，醒了之后面前早已擺好了媽媽給我配好的衣服；晚上有奶奶做好的飯菜，還挑食……

　　曹浩，她的家庭貧困，本來自己的學費都不充裕，還要出去打工，用自己工錢資助比她更困難的孩子上學。看到這里，我不禁深深愧疚，我不愛護文具，上學期已經不知摔壞了多少支鋼筆；有時看到同學有什么新玩具，就要爸爸媽媽去買。以后我要改掉這些壞毛病，節約每一分錢，用這些錢去幫助需要幫助的人。

　　趙蕓蕾，在自己受傷的時候還堅持參加比賽，她這種可貴的精神鼓舞我無論是在上體育課時，還是體育鍛煉時，我都不能因為一點點的不舒服而不參加。克服困難，完成任務。

　　看了她們的事跡，我的內心仿佛受到了神圣的洗禮，在感動與眼淚背后，我知道了我的生活是多么地幸福。這些感恩和勵志的人，都是我的榜樣，她們的事跡，將永遠激勵我在以后的生活中，要孝敬父母、尊敬師長、關愛他人、好好學習、熱愛祖國、報效祖國！