昨晚，我和媽媽一起觀看了20xx年的《開學(xué)第一課》。

　　在這次《開學(xué)第一課》上有眾所皆知的航天員王亞平、鋼琴家朗朗、國際影星章子怡、還有普普通通的老百姓——最美舞者廖智、永不放棄兒子的鄭亞波等感人故事。

　　令我印象最深的是“最美舞者”廖智。她在20xx年的汶川大地震中失去了未滿周歲的孩子和自己那雙輕靈舞動的腿。失去家人的痛和自己肉體上的折磨，尤其是對一個舞者來說怎么能失去雙腿呢，命運是不是跟她開了個殘酷的玩笑。要走出來多么的不容易，但路只能向前走，她裝上了假肢，一開始裝上很不適應(yīng)，甚至劇痛，但為了心中的夢想，她重新站立起來了，你看她又在舞臺上翩翩起舞了……。

　　看到這里，我不禁想到了自己的體訓(xùn)，我是投擲組的，要練的項目有鴨子步、蛙跳、俯臥撐等等，還必須早出晚歸，每天2次訓(xùn)練，練得我連最基本的走樓梯都會酸痛，像只大螃蟹一歪一扭的走，我曾經(jīng)想過要一度放棄，卻又想到了自己的夢想和班級的榮譽，我必須堅持，我會繼續(xù)努力加油的。

　　看完了《開學(xué)第一課》，我才知道原來夢想看似遙不可及，但只要你努力，就一定能觸摸得到。這一課真的讓我學(xué)到了很多！