外婆已經年過花甲，身體說不上硬朗，走起路來微微顫顫，背還有點兒駝。當外婆用那青筋暴起滿是皺紋的手慢慢吞吞地提起熱水壺時，我真擔心水壺會從她顫抖不止的手上滑落！也許真是由于年齡大、身體變弱的原因，外婆對養生的東西特別感興趣。

　　有一次，外婆來我家玩，看見電視上的一個養生視頻，就慢慢地學了起來。她跟我說：“你呀，幫我找一根木棍好嗎？”我奇怪地瞪大了眼晴，不用說我也知道，外婆又在搞一些奇奇怪怪的名堂了。于是我找來了一根木棍，遞給外婆。外婆說：“不行，這根太短了，要一米長的。”我又到倉庫里掏了一根長木棍出來，遞給外婆。外婆拿起那根木棍一頭頂著肚臍，另一頭用手拿著，靠著墻，用力地捅了幾下。

　　我一驚，忙擋下外婆：“外婆你干嘛無緣無故自虐？”

　　“不是啊，這是我從電視上看來的，每天這樣捅個兩三百下會有利于腸胃消化。”

　　“這不是養生！這是自殘吧！”我嚇了一跳。

　　而外婆卻自顧自的講起細節來：“先每天捅五六十下，堅持一個星期后，再每天捅兩三百下……小欣，你跟我一起吧！”

　　啊！不會吧！誰來救救我！嗚嗚嗚……下次再也不讓外婆看養生節目了！

　　這就是外婆的養生秘籍，至于有沒有用，我也不知道……