嬌小的身材，烱烱有神的雙眼，臉上總是保持著和善的微笑，舉止溫和冷靜，他，就是我最敬佩的同學——王一然。

　　一然是我們全班同學公認最厲害的“運動健將”，不管乒乓球、籃球還是躲避球，在班上無人能出其右，所以，有許多人非常羨慕他、也嫉妒他。但是，我知道，一然的實力并不是天生的，而是靠著意志力一次次的磨練而來的。每天早晨，當大家還在溫暖的被窩里睡覺，一然已經在操場上慢跑、打球訓練自己的體力，日復一日從不間斷，才能練就如此傲人功力。

　　這位“運動健將”，還有一個令我敬佩的地方，就是“沉穩”的待人處事風格，一然是個安靜、有禮的同學，上課認真，待人和氣友善，所以，和他相處，就像遇到一位修練已久的“大師”：外在莊嚴，但是卻能讓人感受到內在的和藹可親，所以，我和他相處時，不只能感覺到“安定”、“自在”，原本急躁的心情也會慢慢的沉淀下來，因此，班上同學都樂于和他一起學習、一起游戲。

　　一然還有一項令我佩服的優點，就是“熱心助人”，他從不吝嗇幫助任何需要幫助的老師或同學。他只要一知道老師須要幫忙，就會馬上沖到老師面前，接下各種重擔，不管發文件，送蛋糕還是發傳單，經常都由他一手包辦，是老師們的得力助手。他甚至在每天的午休，放棄自己睡眠休息的時間，全心全意的教導身心障礙的同學使用電腦、練習打字、搜尋資料…等。他的美德，受到全班師生們的青睞，并獲選為班級“愛心小天使”的表率，接受全校表揚。

　　在我的心目中，一然是一位熱情又能收斂，內在優質、外在優雅的典范少年，我會好好的學習他的愛心、他沉穩的性格，和那持之以恒的精神，并以這些優點為自己的目標，一步步的向前邁進！