范文一：痛苦與快樂
一幅圖上有這樣一個圖畫：在座座樓房前的一條小路上，一個衣冠楚楚的男人，手里牽著一只大狗，那狗沖著路邊的母女倆“汪汪”地叫著，孩子嚇得躲在媽媽身后，而那個男人卻悠然自得地叼著煙，似乎沒看見一樣。
難道那個男人真的沒看見母女倆嗎?顯然不是，而是他的眼中根本就沒有“道德”二字，他只知道狗給了他歡樂，給了他威風，他可能不知道，他的歡樂給別人帶來了多大的痛苦!
我常聽到這樣一句話：“請不要把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上。”可是那個男的卻恰恰相反，他自私的把歡樂留給自己，把痛苦送給別人，可見那個男人是多么自私!這不禁讓我想起了，其實，在我們現實生活中就有不少這樣“缺少道德”的人。
有一回，我在路上走，就看見一位青年人隨地扔垃圾，而垃圾箱就在附近，這件事足以說明，許多人缺少社會公德，而其中的主要原因是他們把壞毛病養成的習慣，而人本身的“惰性”驅使他們都不愿意多走。
總而言之，那個男人的行為的確令人鄙視：而保護環境的人卻應該受到大家的敬佩。所以，我們應該要在他人快樂的基礎上快樂，只有大家快樂了，我們才能有更大的快樂!
范文二：痛苦與快樂
人們都說：“飽嘗人間的痛苦與快樂是一生中最大的幸福。”以前我總是搞不懂，怎么品嘗痛苦還是快樂而幸福的事呢?隨著我的成長，我慢慢體味出這句話的深刻含義。
我們每天為了考試即憂愁又煩惱，一些悲觀的同學會認為，考試就像在監獄里進行嚴刑拷打一樣;而那些樂觀的同學卻認為，考試是一大挑戰，是前進的動力。我們每天兩點一線地穿梭在學校和家庭之間，難道不是為了將來無線的前途嗎?當我們為考試付出了汗水，付出了辛苦的成績，這難道不令人快樂嗎?
體育老師說：中考的時候，女子有800米的長跑測試。我們想想便會覺得遙遙無期，甚至是毛骨悚然。別說是800米，就是300米，平日里我們一口氣跑下來，尤其是跑到最后時腿上就像幫上千斤巨石一般，動彈不得。但只要你堅持不懈，跑到了終點便是最終的勝利者。雖然過程是痛苦的，但在我們回頭看時，得到了最大的滿足，那便是快樂的。
人生中不如意的事十有八九，被人誤解，被人捉弄，被人嘲笑，被人鄙視是最痛苦的事。那時心像被刀割一樣，在不停地流血，仿佛全世界都在排斥自己一樣。但如果換個角度想，態度會如何不同呢?
老師總是說：先苦后甜。不管在何時何地，這個道理總是不變的，不要在為了一點兒小事而煩惱;不要在幻想美好的`明天;不要在幻想自己也會擁有潘多拉魔盒，能為自己消除痛苦，快樂常駐。勇敢地去面對痛苦，面對挫折吧，去努力戰勝困難、戰勝自己吧，只有這樣才會獲得真正的快樂。
生命本來就是痛苦與快樂結合而成的。痛苦是每個人成長中的必經之路，讓年少的我們放下輕狂，用心去體會痛苦中的快樂，生命中的歡樂，去實現精彩而又充滿快樂的人生!
范文三：痛苦與快樂
種子在痛苦中萌發，嬰兒從痛苦中降生，蝴蝶在痛苦中振翅。只有經過痛苦的磨礪，生命的火花才會絢麗閃亮，精神的高度才會升華出價值。珍惜痛苦發現苦中的快樂，將它視為明天我們奮斗成功的財富!
曾經，我與家人一起去登山，欣賞大自然的鬼斧神工之妙。那天，艷陽高照，山上沒有任何避蔭的地方，我們只好一步一步艱難地爬著。在山腳時，我還自信滿滿，以為自己能輕而易舉，不費吹灰之力到達山頂，然后放眼遠眺，盡覽美景。開始時腳步輕盈，兩三級階梯一躍而上，連蹦帶跳，根本不曾想停下信息過，因為我急于登上山頂，品味那“會當凌絕頂，一覽眾山小”的感覺。
到山腰時，感覺有些累了，人也氣喘吁吁起來，但我并沒停下的想法，仍是一步一步地堅持向上攀登。不就是一座山嗎?爬上去，征服它就是了!我仍是帶一身豪氣，集一腔斗志，聚一腹倔強，向著高高的山頂進發。
然而好景不長，不一會兒，我就累得大汗淋漓，甚至有些上氣不接下氣了。這時，我抬頭望望天空，此時烈日炎炎，炙熱地烘烤著大地，它仿佛在幸災樂禍地嘲笑、挑釁我。我又望望前方的階梯，真是“路漫漫其修遠兮”，好像是通往天國一般，永遠也沒有盡頭，那該是一段多么痛苦的跋涉啊。我垂頭喪氣地蹲在路邊，心中的斗志快要被摧垮。可是身邊其他的游客仍不顧疲勞，仍堅定的攀登著，并且用異樣的眼光打量著我。唉!若我在此放棄，豈不是顯得意志太薄弱了么?于是，我又重新燃起斗志，一步一個腳印地爬了起來。
的確是一段痛苦的跋涉，冒著烈日筋疲力盡地抬起好似灌了鉛的腿，尤其是走到陡峭的山路時，腿和心一起顫抖起來，只能咬著牙硬著頭皮堅持，堅持，再堅持。終于，到達了山巔。
站在山巔之上，陽光不再毒辣，心中不再惶恐，反而充滿勝利的喜悅。回味之前的痛苦歷程，心中感慨萬千。生活中總有痛苦，就像由無數個錯誤裝點成的瑕玉，雖不完美但很真實。痛苦是我們走向成功的起點，是人生的一筆財富，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”不就是最好的注腳嗎?
珍惜痛苦，將它看成奮斗的動力，在痛苦中磨礪出堅強的意志，感受奮斗的快樂，讓人生因此而精彩，讓你的精神世界因此而充實!
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