在很久以前的大森林里,小猴們都在一起快樂的玩耍,只有一只名叫“班尼”的小猴孤零零地趴在樹上,這都是因為它沒學會本領什么都不會,因此經常受到其他猴子的欺凌,于是班尼做出了去拜師學藝的決定。

　　班尼聽小兔妮妮說，在北方很遠的大山上有一個武功高強、技藝超群的虎大王，于是班尼朝北方出發了，在路上遇見了許多小動物，它們都說小猴班尼那么笨不可能學會本領，而班尼對它們毫不理會繼續前進，經過幾天幾夜的艱苦跋涉終于尋找到了大山里的虎大王，在它的苦苦哀求下虎大王終于答應收它為徒，班尼從此開始了學徒生涯。

　　首先虎大王教它練硬氣功，開始的時候雙手練得又紅又腫，破皮流血更是家常便飯，晚上睡覺時渾身都痛，它真想放棄。可一想到同伴們對它蔑視的目光時便又鼓起了勇氣，它想：“我一定要學好本領找回自己的尊嚴，在大家面前昂首挺胸的生活”，之后班尼又咬緊牙關跟著虎大王繼續學本領，在經歷數天的苦練和皮開肉綻后終于練成了硬氣功，可以輕松單手斷木、碎石頭，而后又學會了輕功，可以在懸崖峭壁上奔跑自如，在參天大樹上來回游走如履平地‥‥‥。

　　一年之后，小猴班尼學了一身的本領，告別了虎大王回到自己生活的大森林里，給大家展示了自己學會的本領，從此伙伴們都對它刮目相看，班尼也成為了猴群門的頭領，它也會不忘經常告訴其他同伴：做一件事一定要有恒心和耐心，不怕吃苦，不要輕易放棄，這樣才能獲得成功。