最喜歡清晨的第一縷陽光，因為它照亮了我那并不寬敞卻清純的心房；最喜歡鳥兒在枝頭鳴唱，因為歌聲讓我逐漸去掉自己的幼稚與逞強；最喜歡在下雨天站在操場，讓晶瑩的雨水沖刷掉我曾經的傲慢與輕狂；最喜歡在迷茫時讓心靈曬曬太陽，讓我重拾起那被埋藏了似乎已許久的純真與善良。我們的心靈如初生的嬰兒般，很容易被世俗的“病毒”感染上，讓心靈曬太陽，你就會獲得抵抗污濁的力量，消滅心中的病毒，你就會散發出最為耀眼的光芒。

　　曾幾何時，你說掉在桌上的飯太臟，但你可曾知道，你不以為意倒掉的一盒飯，它也許就可以拯救一位非洲難民的生命；你說水龍頭擰不緊就隨它流淌，但你可曾知道，那不斷掉落的水滴對跋涉于荒漠的人卻是最珍貴的玉露瓊漿；你天天教育你的孩子不要鋪張，可你卻隨手揉皺了一張只寫了一個錯字的的紙，把一個只是被蟲子叮咬了一下的蘋果，扔進了垃圾桶……你可曾知道，不知不覺中名為“浪費”的病毒已侵襲了你的思想。噢，我的朋友，請別走得那樣匆忙，讓發霉的心靈曬曬太陽，把病毒殺死，讓節儉之風重新回到你的身旁，你便會知曉；每一粒米，每一滴水，每一張紙，每一個……都蘊含著無限的可能與力量，曬干了心中的污穢，你就找到了人生的方向。

　　曾幾何時，你說你失去了對未來的渴望，但你是否明了，在絕望中卻有人正在與命運對抗；你說悲觀剝奪了你全部的力量，但你是否明了，在消沉里卻有人站上了巨人的肩膀；你沒有一刻停止對明天的遐想，但你是否明了，只有樂觀地面對人生才會看到明天的太陽。噢，我的朋友，請不必那么悲傷，讓霉變的心靈享受陽光，殺死名為“悲觀”的病毒，夢想就又回到了你的身旁。你便會醒悟：無論明天怎樣，未來仍需去闖，握緊手中的夢，希望就在前方。

　　曾幾何時，你因一時的成功而“飄”到了天上，但你哪里曉得，那個周游列國的大學者卻低下了他的頭顱，放下了他的輕狂；你自以為是，恃才放曠，但你哪里曉得，謙卑才是靈魂全部的重量；你自視甚高，傲慢囂張，但你哪里曉得，在這片蒼茫大地上有多少豪杰留下了千古絕響。噢，我的朋友，請不要向傲慢投降，讓心靈曬個太陽，讓你那被名為“驕傲”的病毒所吞噬的本性再度綻放，長成你心中不可或缺的一棵白楊。你便會參透，多一些謙卑，少一些輕狂，你的道路才會更加順暢。

　　其它，人生的道路上，本就是荊棘叢生，塵土飛揚。然而心靈的病毒不是感冒，吃了藥就會恢復健康，亦不是電腦病毒，用殺毒軟件就可殺得漂漂亮亮。只有經常給心靈曬太陽，才能殺滅心靈的病毒，獲得精神的力量。所以朋友，給你最純潔的陽光，加上一分高尚，一分堅強，一分樸實，一分希望，用愛的溫度溫暖你的心房，給心靈曬曬太陽，然后你就會如鳳凰涅槃一樣，浴火重生，去迎接那永不消逝的輝煌！