在我很小的時候，每次調皮搗蛋時，奶奶就會用一些恐怖的神鬼故事和童謠來嚇唬我，讓年幼無知的我立馬噤若寒蟬，老實安靜下來。就這樣周而復始的，讓我潛意識里對那些畫面有充滿了深深的恐懼感。每次只要看到書上或影視劇中、宣傳海報上的這種畫面，我就下意識的捂住眼睛不敢看，即使偶爾一次看到晚上睡覺必定會做噩夢。給我的身心健康帶來很大的影響。

　　爸爸媽媽為了讓我消除這種恐懼心理，耐心地開導我，告訴我這些東西現實生活中是根本不存在的，是自己嚇自己。并且經常下意識地帶我去影院觀看各種宣傳海報和影視劇，雖然我很喜歡看電影，但每次走進影院，我都是極度緊張，捂住眼睛扶著墻快速上樓，根本不敢看樓梯兩邊的海報。即使是最精彩的電影，只要聽到那種稍為緊張聲音我立馬就閉上眼睛不敢看了。這種恐懼心理一直伴隨著我，影響我的身心健康，讓爸爸媽媽非常著急。

　　為了讓我早日消除這種心理陰影，健康成長，爸爸媽媽不斷地帶我查看各種這方面的知識，給我講道理，不斷地安慰我、開導我，鼓勵我。隨著年齡和知識的增長，我也暗下決心，一定要克服這種心理。今年暑假里我主動要求爸媽帶我去影院觀看那些宣傳海報，剛開始時還是緊張不安，比較抗拒，用雙手捂住眼睛不敢看。在爸媽的不斷安慰鼓勵下，抖膽從指縫里往海報看去，第一眼感覺觸目驚心，再也不敢看第二眼了。爸爸媽媽握著我的手讓我放松，深呼吸，不斷地給我打氣。我也暗暗給自己鼓氣，就這樣反復多次，從開始的緊張不安到慢慢地看第二眼、第三眼…我終于掙扎著看完了所有的海報，原來并不是我想象中的那么恐怖。

　　就這樣我戰勝了“海報恐懼癥”，再也不用受到它的折磨和影響了，我要把自己的親身經歷告訴所有小伙伴們，我們要用知識充實自己的頭腦，勇敢地面對那些消極的東西，讓自己健康成長。