我的課余生活豐富多彩,打羽毛球,讀書,騎自行車,做手工,寫日記,畫畫,跳舞,跑步,跳繩,等。都是我很喜歡的。但我最喜歡的是打羽毛球。它讓我的課余生活更加的充滿活力。

記得第一次打羽毛球時(shí),我特別高興,一路小跑的來到廣場,迫不及待地拿出羽毛球拍。跟媽媽一塊在那打球,媽媽讓我先發(fā)球,我拿著球,往上拋,可球落得速度太快了,我還沒反應(yīng)過來拍,球已經(jīng)落地了,我想,我再來一次,過了一會(huì)兒。球不是被扔到我身后去了,就是拍不到。慢慢地,我開始失去耐心了。媽媽在旁邊哈哈大笑,對我說,"需要我?guī)兔?quot;?這還用問,我嘴巴一撇,輕輕嘟囔著。媽媽接過我手里的球,對我說:“妞妞,看我的示范,注意我的動(dòng)作和姿勢。”我看見媽媽很隨意的左手一松,右手拍子一揮,羽毛球就乖乖地飛出去了,又高又遠(yuǎn)。媽媽還特別要我注意發(fā)球的站姿。在媽媽耐心的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)發(fā)球了。雖然有點(diǎn)累,但我還是非常開心。后來,媽媽教我練習(xí)接發(fā)球,跑動(dòng)和扣球等技術(shù),像跑動(dòng)時(shí)要注意:腳掌著地,腳跟不著地。扣球時(shí)要注意:身體要扭動(dòng),拍子揮出去力量才大。慢慢地,我的打球技術(shù)越來越高了,在廣場上,許多哥哥姐姐們喜歡跟我打球,還有很多人夸獎(jiǎng)我球打得好,但是,我還要繼續(xù)努力,把技術(shù)練得更好。
羽毛球,不但可以鍛煉身體的靈活性,也使身心得到健康發(fā)展。重要的是我在打的時(shí)候很快樂。
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