親愛(ài)的朋友:

　　你好！也許這個(gè)時(shí)候你還沒(méi)有睡吧，現(xiàn)在已經(jīng)是凌晨一點(diǎn)鐘，你離睡覺(jué)還有多久，你一天的睡眠到底有多長(zhǎng)時(shí)間。其實(shí)這不是對(duì)你的一種質(zhì)問(wèn)，當(dāng)然我也沒(méi)有權(quán)利或者是特殊的地位去要求你必須幾點(diǎn)去睡覺(jué)。我也有熬夜的時(shí)候，比如說(shuō)現(xiàn)在。其實(shí)熬夜是很辛苦的一件事情，當(dāng)然熬夜肯定也有你不想割舍的東西，讓你癡迷于此或者是不得不去，因?yàn)樵谀憧磥?lái)這已經(jīng)是自己生命的一部分了，可是你知道這對(duì)你的身體有多大的危害嗎？也許你現(xiàn)在還很年輕，不知道其中的痛苦，當(dāng)然我也不知道。熬夜的人分為倆種一般來(lái)說(shuō)，一是娛樂(lè)，二是工作。

　　對(duì)于那些娛樂(lè)的人來(lái)說(shuō)，她們大多數(shù)人是在玩游戲，她們舍不得放下她們手上的手機(jī)，她們的任務(wù)只有一個(gè)，就是把自己的級(jí)別升級(jí)。當(dāng)然看劇的情況也是有的，比如我的上鋪就是，為了看那年花開(kāi)月正圓。她可以半夜才睡，也許她現(xiàn)在還在看劇吧！對(duì)于那些工作的人來(lái)說(shuō)，我只能說(shuō)句，辛苦了。也許你明天要交更重要的東西，或者有自己的目標(biāo)，這就是要熬夜完成了。不然達(dá)不到目標(biāo)，完不了項(xiàng)目，這是個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題。你不得不去熬夜。但是熬夜的人，你要知道，熬夜真的不是很好，就按照女孩子的保養(yǎng)來(lái)說(shuō)吧，這樣會(huì)使皮膚更加變老，黑眼圈會(huì)明顯加重。這樣的自己沒(méi)有一點(diǎn)精神，還有對(duì)自己的眼睛也沒(méi)有好處，這不是讓自己得不償失嗎？所以，不要熬夜，保護(hù)好自己的身體，這次是最重要的事情。望大家保護(hù)好身體。

　　你們的朋友:丫丫