母親的祭日臨近，為了能讓母親在祭日這一天讀到這封信，無論如何，我今天都得寫完這封寄往天堂的書信，告慰母親的在天之靈。

　　母親臨終前唯一的囑托就是要我照顧好父親。

　　母親仙逝后，父親不可能孤身一人生活在地處隴東地區的大山溝里。這山里人，平日里就是挑一擔水，也要翻山越嶺，步行10幾里山路；遇到頭疼腦熱，山溝里缺醫少藥，步行30幾里山路，才能到達最近的鄉衛生院；山溝里交通不便，綿延溝壑縱橫的羊腸小道，遇到天下雨、下雪或者天黑就無法行走；遇到干旱少雨的年景，基本上是種一葫蘆收一瓢。

　　為了讓父親安度晚年，兌現對母親的承諾，母親過世后不久，父親就到了都市。父親剛到都市時，雙手顫抖，幾乎握不住筷子，經查明的疾病有腦動脈硬化、心臟病等頑疾。一位在大山里生活了大半輩子的老人；一位只有小學2年級文化程度的鄉下老人，如何能適應這都市生活呢？

　　實踐證明，父親不但適應了新的環境，而且很快就融入了都市生活。截止目前，父親在都市已經生活了8個年頭，父親的變化可真不少。

　　父親現在已經年逾古稀，即將進入仗朝之年，他目前的身體狀況非常好，雙手不發抖，心臟病消除，血壓正常。真可謂耳不聾、眼不花、腰不酸、腿不疼、睡眠很好。唯一的缺憾就是掉了幾顆牙，吃飯受點影響，說話有點漏氣。

　　父親在都市生活的這些歲月，我們除了照顧好他的吃喝、衣食住行外，最為主要的是豐富了老人的精神生活，他每天生活的很充實。

　　記得父親剛到都市時，第一次接受了健康體檢。農村老人最大的幸福感就是每頓飯都能有肉吃，而且還是要吃大肥肉。家里養幾只雞，恨不得每一頓飯都吃幾個雞蛋。到了都市后，對一些五谷雜糧不屑一顧、對吃一些清淡食物，或者喝點稀飯之類抱有怨言。后來經過再三勸導，老人走進了一家健康公司，該公司給老人進行了全面體檢。根據體檢報告，健康公司人員給老人講，“您身上所患疾病都是因為吃錯了。”后來，老人又參加了健康公司專業健康飲食體驗，最后明白了健康飲食、規律生活、堅持鍛煉的重要性。當老人明白了這些后道理后，他堅持的比年輕人還好。