不知什么緣故，從三年級開始，我的體重一路飛長，漸漸地成為班里第三胖。過了一個暑假，越發不得了：長了8斤肉！我跑步變慢了，以前跑步比我慢的人差不多都比我快了，而且，我也懶得動了，動動太累了。對此爸媽很擔心，于是，就給我制定了一個魔鬼計劃。

　　首先，爸爸要我試試俯臥撐，我的細胳膊怎么撐得動我的胖身子，我蹩足勁也撐不起來。老爸說首先要鍛煉我的手臂力量，讓我做啞鈴開始練習。哇，啞鈴真重，我舉也舉不起來，更別說做了。啞鈴做不起來，老媽要我跳繩。我本以為跳繩是我的強項，誰知天不如人心，還沒跳滿70個，就氣喘吁吁了，馬上便停了下來。唉，都是肥胖干的好事。

　　后來，爸爸媽媽為我重新制定了減肥計劃，星期一、三、五是老爸負責，而星期二、四、六是媽媽掛帥。爸爸帶我騎車，每次半小時以上，媽媽則帶我去爬山。辛苦是真的好辛苦，有一次跟爸爸騎車10公里去奶奶家，累得我面對平時最愛吃的奶奶做的飯菜，沒有一點胃口；每次爬山，都是筋疲力盡，汗濕衣衫，如果不是老媽動之以情、曉之以理，許以游戲光盤之類小恩小惠誘惑，并以老爸拳腳相威脅，我早就不干了。不過，功夫不負有心人，我的體重減輕了，手臂也有勁了，而跳繩也能跳100個了，啞鈴一連也能做20個了。

　　希望我早日修成正果，“殺”掉那些為虎作倀的肥肉。

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