【第1篇】

　　“臉圓透紅紅，心甜名氣大。只要親一口，人人把它夸。”你知道這是什么嗎？它就是蘋(píng)果。是一種人人都吃過(guò)的水果，它的外形很漂亮。紅紅的皮，圓圓的身子，像一個(gè)圓圓的皮球，白白的果肉，中間還有一個(gè)小小的果核，里面還有小黑籽兒呢！就因?yàn)樗鼈€(gè)兒美，經(jīng)常讓人一見(jiàn)就生愛(ài)慕之心。

　　蘋(píng)果的種類(lèi)分很多：有紅富士、國(guó)光、紅星和喬納金的，還有紅玉的……不可計(jì)數(shù)。據(jù)說(shuō)全世界約有上萬(wàn)個(gè)蘋(píng)果品種。種類(lèi)不同,它們的顏色也就不一樣,有紅色的,黃色的,還有淡綠中帶紅的;形狀也有不同,有圓圓的、有一頭圓一頭帶棱的、有雞蛋形的。怪不得被人們稱(chēng)為“水果皇后”。

　　蘋(píng)果有許多種吃法，可以榨成蘋(píng)果汁，可以做成美味的蘋(píng)果沙拉。還可以做成蘋(píng)果醋、蘋(píng)果罐頭……把蘋(píng)果切成塊,凍在冰箱里,那才叫美味,既可口又涼爽。

　　蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)很豐富，被科學(xué)家稱(chēng)為“全方位健康水果”。蘋(píng)果中含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì).常吃蘋(píng)果可以降低血脂和血壓，有抗癌的作用，而且能強(qiáng)化骨骼，維持酸堿度的平衡，甚至還有減肥的作用呢。西方有句諺語(yǔ)：“一日一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。”

　　蘋(píng)果對(duì)增強(qiáng)兒童的記憶力有著特殊的作用。它含有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的細(xì)纖維和能增強(qiáng)兒童記憶力的鋅。鋅是構(gòu)成和記憶息息相關(guān)的核酸與蛋白的必不可少的元素。缺鋅會(huì)使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良。食物中的鋅一旦減少，兒童的記憶力和學(xué)習(xí)能力就會(huì)受到嚴(yán)重?fù)p害，這種損害可持續(xù)到成年。因此蘋(píng)果素有"智慧果"、"記憶果"等美稱(chēng).為了使兒童的記憶力良好，應(yīng)該讓兒童多吃蘋(píng)果！

　　蘋(píng)果全身都是寶,真不愧 "水果之王"這一美稱(chēng)啊!

　　【第2篇】

　　家對(duì)蘋(píng)果都很熟悉，長(zhǎng)得胖乎乎的。不少人家里都種過(guò)石榴，說(shuō)石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但還有比石榴營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高的，那就是胖乎乎的蘋(píng)果。

　　蘋(píng)果是生長(zhǎng)在北方的一種水果。蘋(píng)果樹(shù)高15米，如果在栽培條件下一般高3——5米。蘋(píng)果長(zhǎng)得圓圓的，胖胖的，身上還穿了一件紅色的大衣，頭上長(zhǎng)出了一根草，腳上還有很多毛，摸起來(lái)很舒服。如果一個(gè)蘋(píng)果很大，你一時(shí)半會(huì)兒是吃不了的，必須坐下來(lái)慢慢品嘗這胖嘟嘟的蘋(píng)果。現(xiàn)在蘋(píng)果已經(jīng)產(chǎn)出大約7500個(gè)品種了，比如：“紅富士”“紅將軍”“黃元帥”“紅星”“秦冠”等一些種類(lèi)。

　　蘋(píng)果雖然生長(zhǎng)在北方，但是有些人會(huì)問(wèn)：“這些蘋(píng)果怎么培養(yǎng)的這么好吃呢？”當(dāng)然是農(nóng)民們辛辛苦苦的為它澆水、施肥、松土，像呵護(hù)小寶寶一樣精心照料著蘋(píng)果。哦，對(duì)了，忘記說(shuō)蘋(píng)果所包含的營(yíng)養(yǎng)了。它包含了維生素A，維生素B，維生素C………蘋(píng)果一般對(duì)人的身體健康有很好的作用，所以還是要多吃一些蘋(píng)果。俗話(huà)說(shuō)：“一天一個(gè)我，疾病遠(yuǎn)離你。”說(shuō)的就是要多吃蘋(píng)果的道理。從種子到結(jié)果有了果實(shí)蘋(píng)果經(jīng)歷了很多，比如：從小蘋(píng)果變成了大蘋(píng)果；從穿著綠色大衣的蘋(píng)果變成了穿著紅色大衣的蘋(píng)果。差不多到秋天時(shí)樹(shù)上已經(jīng)掛滿(mǎn)了像燈籠似的蘋(píng)果，滿(mǎn)果園都成了蘋(píng)果的天下，而人們所說(shuō)的成語(yǔ)“碩果累累”講的就是蘋(píng)果。這一個(gè)個(gè)肥嘟嘟的蘋(píng)果便成為了人們最喜愛(ài)的水果之一，當(dāng)然這也是我最喜歡吃的水果。