將自己的汗水真正灑在操場上，對自己來說也是一種鍛煉。

　　每天的一節體育課也是補習課的內容之一，而我們班的課卻恰恰被安排在午后第二節課。要知道，一天中最熱的時間是午后2點，而我們卻正好在第二節課，雖然沒有第一節課的同學慘，但是我們這也不容小覷。但是我們依然要堅持自己的鍛煉。

　　在烈日的曝曬下，操場上翻滾著一股讓我們有些喘不過氣來的熱浪，而且還似乎有一股難聞的橡膠氣味。但是我們還是很快的集結在了操場上，等待老師的號令。

　　在一陣話語聲中，老師很快的來到面前，接下來布置了本節課的任務，還和以前幾節課一樣都是關于籃球的項目。

　　很快老師就宣布開始活動，我們這一組今天搶籃球特別快，搶了5個籃球之后，我們很快的來到了本組的籃球框下，我們很快開始了運球，由于天氣太熱，所以我們每個人運了一兩次之后便開始自由投球?？梢哉f實在是天氣太熱了，我們只是在打了一會籃球之后，便已是汗流浹背。我因為也是身體較胖，比其他人更容易出汗，更快的感覺到累了。但是如果現在就放棄，堅持不下來，鍛煉也將失去所謂的意義。在一次次的投球中，一次次的運球中，一次次的撿球中，自己的身體也是會得到應有的鍛煉，想到這里我便更加認真的去將自己的全身心都投入到了每一次的投球中，看著自己身上的汗水滴到地上，濺成一個放射狀的形狀，我心里有一種難以抑制的沖動，便更快的參與到打球之中。

　　將自己的汗水揮灑，也是一種樂趣。