導語：沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春.一灣溪流，曲折回轉中竟會激起似心曠神怡的鳴響，一波巨瀾，潮涌潮落時更能疊出驚魂蕩迫般的雄壯.面對失敗與挫折，讓我們挺直腰桿，以笑品之。下面是yuwenmi小編為大家整理的有關挫折的論據素材，歡迎閱讀與借鑒，謝謝!

　　一、論點參考：

　　笑對挫折;生活需要挫折;生活因挫折而精彩;微笑面對挫折;直面挫折;坦然看挫折;挫折在人生路上是不可避免的，我們不應該一遇到挫折就氣餒;挫折本身并不可怕，可怕的是經受挫折之后一蹶不振;對待挫折應該保持一種樂觀的精神，這樣才能由失敗走向成功;即使身處順境之中，也要居安思危，隨時準備經受挫折。

　　二、道理論據(名言)

　　1、人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗焦，難以激起美麗的浪花。——奧斯特洛夫斯基

　　2、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨練。—夏衍

　　3、“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”

　　4、巴爾扎克說：“挫折和不幸，是天才的進身之階;信徒的洗禮之水;能人的無價之寶;弱者的無底深淵。”

　　5、大海里沒有礁石激不起浪花，生活中經不住挫折成不了強者。——諺語。

　　6、苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。——[法]巴爾扎克

　　7、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。　　——[法]伏爾泰

　　8、失敗也是我需要的，它和成功一樣對我有價值。 ——[美]愛默生

　　9、失敗乃成功之母。——俗語

　　10、俄國著名的物理學家列別捷夫說：“平靜的湖面練不出精悍的水手;安逸的環境造不出時代的偉人。”

　　11、苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。——[德]貝多芬