我走在一望無際的沙灘上，耳朵隱隱約約聽到海浪的哭泣聲。而海的眼淚也隨著風，灑在我身上。看到奄奄一息的海岸線，我也立下一個決心——號召家人與朋友來拯救這一片沙灘。

　　我們全家都是樂活族，透過凈灘活動，來表達對地球的關愛。除此之外，為了響應節能省碳，我們也盡量選用當地的食材。比如以晚餐的豬肉來講，我們寧可選用養殖的快樂豬，也不要選用空運來的進口豬。因為后者不但不新鮮，而且需要耗費無謂的能源。當一盤美味的本土東坡肉上桌時，那撲鼻而來的香味，一點也不遜于國外來的舶來品。

　　樂活生活不只強調外在，更強調心靈的成長和品質。因此我們的生活不再匆匆忙忙，而是要過得悠閑。以我們家來說，每天晚餐時，我們會把電視關掉，打開音響，放出優美的音樂。一邊緩慢吃著晚餐，一邊講著一天下來的心事。這時我才發現，生活其實可以那么無憂無慮。

　　以前的人，做任何事，只要求快速，但是近年來，人們厭倦了忙碌的生活步調，于是主張用更簡樸、更環保、更悠閑的方式，才能活出快樂。我們已經做到了，那你做了嗎？每個人都希望生活得無憂無慮，輕松自在。首先，每個人要凈化自己內心的心靈，也唯有自己從內心深處來做到簡約，做到環保，才可以真正開心自在的過生活。