今天我們開始了緊張的實踐考試。

　　我們首先開始考掙脫術。當老師點名時我并不緊張，因為掙脫術我在家練過好幾次，次次都是正確的，我甚至在掙脫術考試時怕傷了老師。因為在掙脫術時下手比誰都“狠”，轉腕法時不狠，狠就狠在推擊法，推擊法時，我一推，能夠讓你把手按在手肘上咬牙切齒，痛上個幾小時。可是，掙脫術考試沒有我的名字。

　　下一個考得是繩結，“繩結……”我很害怕，因為其中有一個是我的“克星”結——雙平結，雙平結我不會打，老師教我們的時候，把結打得很好，但對我來說卻很難。老師很快就報完了前幾個比較簡單的繩結，老師報的比我想象的要快的多，到了雙平結，我緊閉著眼，好像是在等待著被貓吃的老鼠，老師報了我們401班的名字，沒有報到我，我長吁了口氣，幸好沒有報到我，否則我肯定完蛋了。

　　儲老師說，要比繩結接力賽，哈哈，專為我準備的，我想過了，我決定比漁人結，因為漁人結我打得又快又好。不一會兒，被老師叫去檢查如何打結的同學們回來了，輪到我們去比“繩結接力賽”了。我們經過了努力，獲得了第二名的好成績。

　　最后我們進行了游泳比賽，我們班去比賽的同學個個都很厲害，男生們在比賽時，開始就領先，后來越游越快，我們不停地為他們吶喊加油，漸漸地拉開了距離，獲得了第一名。輪到女生隊了，我們一開始是在第二名，到了雷婷和王天寧她們時，她們反超了競爭對手，我們又獲得了第一名。我們興奮地鼓掌高呼！

　　一周的生存訓練結束了，我收獲了很多，真得好開心啊！