生命在于運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都需要運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，不僅可以強(qiáng)身健體，而且還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，讓我們少生病。在所有運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，我最喜歡的就是爬山了，因?yàn)槲业陌职志褪且粋€(gè)攀登愛好者，所以從小受到了爸爸的啟發(fā)，我從小也跟著爸爸到處爬山。

　　因?yàn)楦职峙郎降木壒剩业纳眢w都比同齡的孩子們身體要強(qiáng)壯許多，而且也不像同齡的孩子那樣經(jīng)常生病，我就連感冒一年都不會(huì)發(fā)生一次。

　　爸爸他們有一個(gè)登山俱樂部，他們每周都會(huì)組織一次爬山活動(dòng)，我也跟著爸爸每次都會(huì)參加他們的活動(dòng)，我們把我們周圍的基本上所有的山全部爬遍了，還有許多的名山，比如：四川的峨眉山，山東的泰山，還有山西的恒山等等，我們無論山有多高，山有多險(xiǎn)，我們都會(huì)爬上最高峰。

　　爬山可不是一個(gè)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，它不是簡(jiǎn)單的向上爬，爬山有很多很多的技巧。例如在爬山的時(shí)候，你的衣服跟鞋子一定要選擇非常的合適，非常的合身，我們一般爬山的時(shí)候會(huì)選用沖鋒衣，因?yàn)闆_鋒衣保暖性能非常好，而且也不會(huì)有太多的花里胡哨的裝飾，不會(huì)影響爬山過程中造成的危險(xiǎn)，鞋子也非常重要，鞋子我們一般選用的是登山靴，鞋子底部全部都是由橡膠組成的，這樣的話更利于我們爬山的過程中不會(huì)發(fā)生滑的危險(xiǎn)，更多的就是我們的水還有吃的了，因?yàn)榕赖缴缴弦院螅恢罆?huì)發(fā)生什么樣的事情，所以我們這些生存所必須的一定要帶著。爬山既是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)鍛煉也是一種對(duì)我們能力，膽量的考驗(yàn)。

　　爸爸從小教育我一定要做一個(gè)勇敢自信敢闖的男孩子，所以爸爸從小就會(huì)對(duì)我特別苛刻，也不會(huì)慣著我，對(duì)于爬山這件事，爸爸每次都會(huì)很認(rèn)真的教育我，爸爸希望我不僅可以身體健康，頭腦聰明，更希望的是我在人性品格上有一定的改變，能夠成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)自主獨(dú)立的人。

　　在爸爸的影響下，通過爬山這項(xiàng)活動(dòng)，我希望我可以成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人。