學(xué)會放下悲傷，放下煩惱，放下執(zhí)著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想

　　我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方。。做自己的主人。完全掌握自我的行為，不會因?yàn)樗擞绊懽约簝?nèi)心的堅定

　　因?yàn)橐话闳俗霾涣俗约旱闹魅?，控件不住?nèi)心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。達(dá)到集中心力。了解自己的本心一個人

　　的快樂。不是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是因?yàn)樗嬢^的少。掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等于掌握了人生學(xué)會微笑學(xué)會快樂學(xué)會堅強(qiáng)學(xué)會笑著面對生活中的一切把心情放輕松

　　不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道。更重要的是不要在乎快樂這個詞真正的快樂其實(shí)就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣，我若氣死誰如意。氣出病來無人替。明白所有東西都是條件，因緣聚合產(chǎn)生的現(xiàn)象，他不是固定不變的，是因緣所生的，總有幻滅時。我們執(zhí)著其中不肯舍棄產(chǎn)生痛苦，金剛經(jīng)說，一切有為法，如夢幻泡影，如

　　露亦如電，應(yīng)作如是觀。就不會執(zhí)著不放念念痛苦。