八月二十晚上的那場女子十米跳臺的跳水決賽讓我悟出了不少人生哲理。

　　中國隊(duì)參加比賽的是小將王鑫。陳若琳。她們一個(gè)十六歲，一個(gè)還不滿十六歲。前面三跳陳若琳一直都排在第一位，而加拿大選手的比分緊跟在后。第三跳完了以后，陳若琳比對手高出不到一分。第四跳，陳若琳以一點(diǎn)五分的差距位居第二。全場觀眾都非常緊張，我也是。

　　第五跳，是關(guān)鍵的一跳。這一跳將會(huì)決定金牌會(huì)花落誰家。那位加拿大選手的難度系數(shù)為三點(diǎn)二，而陳若琳的的難度系數(shù)是三點(diǎn)四。對手這一跳沒有失誤，一枚獎(jiǎng)牌四穩(wěn)拿的，就看陳若琳的了。但她登上跳臺時(shí)，她非常，這時(shí)，解說員說了一句話：我們曾經(jīng)問過陳若琳她為什么能做到這樣鎮(zhèn)靜？她說‘我把每一場比賽都當(dāng)成一次訓(xùn)練，不要把對手想得那么可怕’最后，她跳出了全場最高分——100．3分。這一跳的入水幾乎沒有水花。全場觀眾都沸騰了，掌聲雷動(dòng)。

　　這場比賽中，我很難忘解說員說的那句話。對的，我們?yōu)槭裁匆褜κ窒氲哪敲纯膳履兀坑袝r(shí)候給自己壓力的不是別人，是自己。在關(guān)鍵時(shí)刻，不能給自己施加太大的壓力。往往心情放松的人容易比出自己的成績甚至超過自己的成績。

　　在跳臺旁邊，有一個(gè)放松池這就是給運(yùn)動(dòng)員放松心情用的。這也許是在提醒我們在關(guān)鍵時(shí)刻要放松心情吧。