人生經歷愈豐富，挫折愈多，愈有味道。苦難可以幫助一個人成長，而之后的快樂是你想象不到的。

　　雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。人生亦是，從外打破是壓力，從內打破是成長。如果你等待別人從外打破你，那么你注定成為別人的食物;

　　如果能讓自己從內打破，那么你會發現自己的成長相當于一種重生。有人看到一只蝴蝶掙扎著想從蛹里脫離出來，他出于好心地幫蝴蝶剪開了蛹。但沒想到蝴蝶出來以后，翅膀卻張不開，最后死了。 掙扎的過程正是蝴蝶需要的成長過程，你讓它當時舒服了，可是未來它卻沒有力量去面對生命中更多的挑戰。

　　如果你希望能化身成蝶，那你就得忍受在蛹里掙扎的痛苦過程，這樣才能展翅高飛。

　　這世界上，最富有的人，是跌倒最多的人;最勇敢的人，是每次跌倒都能站起來的人;最成功的人，是那些每次跌倒，不單能站起來，還能夠堅持走下去的人。

　　一生中，你能尊重多少人，就有多少人尊重你。