跳繩的啟示作文（精選12篇）

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非?？鄲腊桑韵率切【帪榇蠹沂占奶K的啟示作文（精選12篇），歡迎閱讀與收藏。

　　跳繩的啟示作文1

　　大家都能從生活中的很多小事得到啟示，我也不例外。下面就讓我給大家說說，我從跳繩中得到的啟示吧。

　　小學開始，跳繩就作為一個體育的達標項目。一開始我心里想著，跳繩不是很簡單的嗎，可是跳的時候不是手動了，腳還沒有過；就是腳動了，但是繩還沒甩，或者繩子絆在了身上，要不就是一分鐘跳了沒幾個。當時，這個成了我家的大難題。爸爸給我做了跳繩的分解動作，我像小孩學步一樣，努力的學習。每次爸爸都給我糾正存在的問題。慢慢的我跳繩的動作開始協調起來了，也勉強能夠達標了?？墒?，離優秀還遠著呢。跳繩的時候，我開始還是快的，跳了約半分鐘的就氣喘吁吁了，就會失誤頻頻。于是，媽媽每天晚飯后，帶著我去鍛煉。我每天堅持跳繩，媽媽每天給我記錄，并不斷的鼓勵我“你行的，你是最棒的”?，F在，我一般都能夠跳160個以上，快的時候能一分鐘跳兩百個，我想，只要我持之以恒，我還能夠跳的更快。

　　滴水能把石穿透，萬事功到自然成?，F在我懂了這句話，并把它作為我的座右銘。

　　跳繩的啟示作文2

　　同學們期盼已久的跳繩比賽終于到了。

　　星期四下午，比賽拉開了序幕，首先比的是30秒單人跳繩?！伴_始！”伴隨著馬老師一聲令下，比賽正式開始！同學們手中的繩子上下翻飛、快如輕風，讓人看得眼花繚亂，繩子落在地上幾乎看不見，只有一道快速閃過的白光和“嘩嘩”的響聲了。臺上一分鐘，臺下十年功?；叵胫暗囊粋€多星期，為了參加比賽，同學們在進行冬鍛的同時，也在加緊練習著……“停！”三十秒到了，單人跳繩的比賽結束了。結果是：第一名：陳凌云、第二名：盧芊凡、第三名：蔣文溪。

　　接下來，是一分鐘雙人跳繩的比賽。我和小椒默契配合，踩著相同的節奏快速地跳著。比賽結果出來了，我和小椒是第二名，跳了117個，第一名是劉宜緯和蔣文溪，我們和第一名之間相差了17個。

　　這次比賽，雖然單人跳繩我沒有拿到名次，雙人跳繩我們沒有拿到第一名，但我覺得比賽的結果并不重要，重要的是要有重在參與的精神！

　　跳繩的啟示作文3

　　周日，爸爸媽媽陪我參加了華商超市舉辦的跳繩比賽。

　　參賽的小朋友們先到外面熱身。突然，我發現18號小男孩既會雙跳，又會雙跳花等很多高難度的動作。我立即對爸爸說：“18號小男孩這么厲害，我肯定比不過他的，我不想比賽了。”爸爸說：“沒關系，比賽的時候你就按自己的節奏去跳，保持穩定就會取得好成績?！甭犃税职值脑?，我緊張的心情一下子就平靜了下來。開始比賽了，我跳了167個，獲得了第2名，而18號小男孩只跳了113個。發獎品的時候，超市的阿姨為了鼓勵我，還發給我第1名的獎品，我非常開心。

　　跳繩比賽讓我明白兩個道理，一是做任何事情都要有信心；二是要繼續加強鍛煉身體。

　　跳繩的啟示作文4

　　我是一位靦腆的男孩，內項的性格使我與多彩的課外活動無緣。開學初，全校開展了跳繩特色教育活動，要求所有學生積極參與，個個學會跳繩?？粗瑢W們輕盈的在跳繩上飛舞，敏捷的動作是那么優美，真令人羨慕。心想：要是我也能學會跳繩該多好啊！

　　老師知道后鼓勵我：只要努力一定成功；同學們更是幫助我，王月同學便手把手地教，先從簡單的單跳練起，她一遍又一遍說著每個動作要領，姿態要直，收腹，跳起有力，腳尖落地要輕……還反復做示范。我一遍一遍地學，看似簡單的一個動作，總是做不好。腿酸了，頭上冒汗了，我堅持著。心想，不能讓老師失望，更不能叫同學笑話，我能行，我一定能行。我給自己鼓勵，終于掌握了單跳，能連續跳幾個，心中的喜悅甭提了。

　　初次嘗到跳繩的快樂，我又給自己提出新的目標：基本動作一定要熟練，還要學會各種花式跳法。我一方面主動向同學請教，一方面細心觀察，然后自己在反復練習中揣摩方法。我在學校練，在家里練，有時在上學的路上情不自禁地跳幾個。不到兩周，我不但學會單跳、長繩跳，還學會了十多種花式跳呢。

　　在不久前學校舉行的跳繩比賽中，我不但勇敢報名參賽，而且還獲得高年級組兩個單項第二名的好成績。最近，又被學校抽選參加全校的繩操表演。回想自己學會跳繩的經歷，我明白了一個道理：相信自己，加上刻苦努力，就一定能成功。

　　跳繩的`啟示作文5

　　星期五下午，學校舉行了跳繩比賽，第一項是我最怕的雙飛，我雖然會跳，可是很容易斷。

　　上課鈴響了，王老師帶領著我們去跳繩，我們個個都昂首挺胸，像軍人一樣，因為我們知道要想取得勝利，就得信心十足。

　　這時，廣播里響起應老師的聲音：“請運動員做好準備。”我聽了，心里就像裝了一只兔子怦怦直跳。我拿好繩子，站在比賽的場地里，看著其他同學也都做好了準備，嚴陣以待，我努力讓自己緊張的心平靜下來。一會兒，廣播里傳出：“開始”，我就連忙拴起繩子，身子像袋鼠一樣，一蹦一跳，跳著，跳著，我感覺越跳越輕盈了，但是，當我跳到30幾下的時候，我已經上接不接下氣了，那個數數的同學不停地喊著：“加油，加油?！蔽衣犞膭盥暎職庖幌伦佑稚蟻砹?，咬緊牙關，堅持到底，我心里想著，繼續起跳，這一次又一口氣跳了10個，一個都沒斷，這是，只聽見“瞿——”的一聲，結束的哨子吹響了，我們便停了下來，我竟然跳了43下，是全班跳得最多的一個，我高興得一蹦三尺高。

　　今天的跳繩比賽讓我明白一個道理：只要對自己充滿信心，就一定能發揮出更好的水平。

　　跳繩的啟示作文6

　　在我記憶的美好圖畫中，有許多事都已淡忘，然而有一件事到現在讓我記憶猶新。

　　那是三年級時的一天，凌老師從班里挑了幾個人參加學校的雙人跳繩比賽，其中包括我和曹雪斐。這是我們代表班級去比賽，所以一定不能給班級丟臉。每天下午第三節課后，我和曹雪斐都會去練習跳繩。我先試著搖繩，曹雪斐說：“搖快一點，因為我們是一分鐘跳繩?！蔽夷闷鹄K子，我倆面對面站好。一，二，三，跳！我們剛跳到十個就卡住了。曹雪斐說：“我來搖吧?！辈苎╈硴u的繩子太快了，我的腳下就像踩著彈簧一樣，跳上跳下的。耶！我們第一次跳居然跳了35個。我開心地說：“我們參加比賽時，你來搖吧！”曹雪斐愉快地答應了。我們天都刻苦練習，終于等到了比賽的那天。

　　我和曹雪斐不會辜負老師和同學們對我倆的期望的，我在心里默默地為我倆加油。比賽開始了，我們的速度越來越快，好累呀！但是不能放棄，我告訴自己一定要堅持，加油！一分鐘結束了，通過我們的努力，我們取得了全校第一名的好成績。太好了，我們的努力沒有白費。

　　這件事雖然過去很久了，但它時常浮現在我腦海里。我想，我永遠都要記住這件事，它提醒我做事一定要堅持，只有堅持不懈，才能取得成功。