在人生的旅途中，總有一些人或一些事教會了你一種刻骨銘心的道理，這些道理伴隨著你，在你的人生中起到了許多關鍵的作用。

　　在一個夏日的清晨，爸爸帶我去晨練。我心里很高興，因為我從來沒有嘗試過晨練，感到十分很新奇。

　　爸爸領著我到大壩公園。在清晨，這里的景色十分怡人。瞧！柳樹的枝條上掛滿了細細的葉子，低垂在地上，形成了一個天然的綠色屏障。碧綠的湖面上，沒有一絲波瀾，似乎在等待這陽光的照耀。

　　我們開始從頭跑了起來。剛開始，我覺得很輕松，并沒有什么負擔。想：晨練很輕松啊，一點也不累。。但是過了幾分鐘后，我開始有些力不從心起來，感到有些疲憊，開始落后了。

　　時間越過越長，我已經有些岔氣了。就走一段路，有跑一段路。這么反反復復，我開始有些厭煩了。想：早知道我就不出來了，這是太累了，還不如呆在家里那！但看著我和爸爸之間越來越遠的距離，心里還是有些不甘心，又繼續跑了起來。

　　慢慢的，我已經是滿頭大汗了，累的氣喘吁吁。于是，我問爸爸：“爸爸，能不能少跑幾圈啊，太累了吧……”

　　爸爸聽了我的埋怨，說：“晨練不僅僅是鍛煉人們身體的一個方法，也是在鍛煉人的意志。如果你中途放棄了，那么之前所做的努力就都白費了。所以，遇到困難時，一定要咬緊牙關，挺住！”

　　聽了爸爸的話，我便一直跑，咬緊了牙關，挺住了。

　　不一會，晨練結束了。我和爸爸回到家的時候，到樓下買了兩個包子，補充體力。

　　一邊吃包子，我一邊尋思著爸爸對我說的話：無論遇到什么困難，一定要咬緊牙關，挺住！

　　現在，我終于明白了爸爸的話：在人生中，做什么事情都不能半途而廢。當你遇到困難時，不要怕。只有努力才能克服困難！這句話時時激勵著我，一直陪伴著我成長！