“欲窮千里目，更上一層樓?！边@居千古名言一直都印在我的腦海中。我在努力著，去把自己的成績(jī)提高；我在努力著，去把自己的缺點(diǎn)改正。

　　以前，我的體育成績(jī)極不理想。50米，400米，籃球都不及格。怎么辦呢？爸爸媽媽可為我著急，我也只能拼命鍛煉，努力著去把體育成績(jī)提高。

　　鏡頭一：50米

　　在寒假里，每天清晨都會(huì)看到我在小區(qū)里跑步的身影。一，二，三，跑！每一次開(kāi)跑，我都會(huì)對(duì)自己說(shuō)，你能行，加油！我只感到一陣風(fēng)一般地向前沖，快到終點(diǎn)時(shí)，我都會(huì)對(duì)自己說(shuō)，沖啊！成功就在你眼前！就這樣，日復(fù)一日，我終于用9秒14的成績(jī)來(lái)對(duì)我的訓(xùn)練畫(huà)上一個(gè)句號(hào)?！以谂χグ炎约旱捏w育成績(jī)提高。

　　鏡頭二：400米

　　每當(dāng)聽(tīng)說(shuō)400米要測(cè)驗(yàn)的時(shí)候，我的腿就會(huì)暗暗發(fā)抖，因?yàn)?00米是耐力跑，而我的耐力極差，所以，我就要多加訓(xùn)練。起跑了！速度正常，很輕松，“要保持勻速，不要快！”我對(duì)自己說(shuō)。一圈二圈過(guò)去了，我感到有些疲憊，但我仍要堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持就是勝利！該沖刺了！雖然我的腿已經(jīng)發(fā)酸，很想躺在地上睡一覺(jué)，似乎馬上就要從高高的懸崖上摔得粉身碎骨，但我仍不放棄，堅(jiān)持，前面就是勝利！我又加快了腳步。44秒57，我從未取得這樣好的成績(jī)。我在努力著，把自己的體育成績(jī)提高。

　　“欲窮千里目，更上一層樓”……