小學(xué)拋實(shí)心球教學(xué)反思范文
實(shí)心球是一項(xiàng)兼具力量性和動(dòng)作速度的項(xiàng)目,以力量素質(zhì)為基礎(chǔ)、以動(dòng)作速度為核心的投擲項(xiàng)目。下面是小編整理的小學(xué)拋實(shí)心球教學(xué)反思范文,一起來(lái)看一下吧!
小學(xué)拋實(shí)心球教學(xué)反思范文1
投擲類的項(xiàng)目對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解最為關(guān)鍵,也就是發(fā)力的過(guò)程,因此在實(shí)際的教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的有效的傳授是非常重要的。對(duì)于實(shí)心球教學(xué)來(lái)說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)是由下往上的用力順序,教學(xué)難點(diǎn)出手的角度和速度,我們教師一定要把握這兩點(diǎn)。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會(huì)實(shí)心球?qū)W習(xí)的每步用力順序。由梯度練習(xí)到動(dòng)作的整合練習(xí)的過(guò)程,使學(xué)生能正確理解發(fā)力過(guò)程并能協(xié)調(diào)用力,以此來(lái)提高教學(xué)實(shí)效。
1、首先讓學(xué)生掌握手持球的動(dòng)作,體會(huì)球在手中的位置,以便掌握球出手時(shí)的接觸點(diǎn),為使球拋遠(yuǎn)必須要有正確的持球動(dòng)作。
2、讓學(xué)生體會(huì)腰腹部的屈伸用力的過(guò)程。學(xué)生先進(jìn)行后仰反弓,加大工作距離,并結(jié)合準(zhǔn)備動(dòng)作進(jìn)行嘗試練習(xí)。可達(dá)到4—5次。
3、平行開(kāi)立。結(jié)合前兩個(gè)動(dòng)作直立后進(jìn)行練習(xí)。在找出其中的不同,和需要加入的動(dòng)作,體會(huì)預(yù)擺、振腰出手的動(dòng)作。
4、前后開(kāi)立。從上面的三步逐漸深入,前后開(kāi)立,增加做功的距離,重心由后向前移到送髖到腰部屈伸到上肢的出手動(dòng)作,可做4—5次,達(dá)到協(xié)調(diào)用力。
5、整合。將前四步的動(dòng)作按照順序進(jìn)行連接。調(diào)整好身體重心的平穩(wěn)移動(dòng),川教網(wǎng),增加實(shí)心球的運(yùn)動(dòng)距離,身體的發(fā)力階段機(jī)體要依次用力,使力量依次從后腿部-髖部-腰腹部-上肢-手協(xié)調(diào)用力,從下面?zhèn)鞯缴厦妫蛔詈笫巧眢w的重心向前平移。
小學(xué)拋實(shí)心球教學(xué)反思范文2
一、設(shè)計(jì)思路
我執(zhí)教的班級(jí)是三(5)班,主教材是前拋實(shí)心球,由于前拋實(shí)心球是小學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目,所以這些學(xué)生都已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)實(shí)心球的投擲方法,而且個(gè)別素質(zhì)好的同學(xué),動(dòng)作掌握得很不錯(cuò)。因此,在課的定位上以“糾錯(cuò)和提高”為主,不以新受課的形式進(jìn)行。
由于三年級(jí)學(xué)生腹部力量差,手臂力量和肩帶力量比較薄弱,因此,在教學(xué)時(shí)不宜對(duì)“滿弓”進(jìn)行過(guò)分強(qiáng)調(diào),造成學(xué)生因身體素質(zhì)跟不上,而影響教學(xué)效果。故而,本課的教學(xué)重點(diǎn)放在學(xué)生力所能及的地方,即“持球手型、出手高度、等地后的協(xié)調(diào)用力”這三方面。
在技能技巧教學(xué)時(shí),通過(guò)“正確的持球動(dòng)作是怎樣的?”和“怎樣讓實(shí)心球投得更遠(yuǎn)?”這兩個(gè)核心問(wèn)題展開(kāi)。用拇指和食指組成愛(ài)心(),幫組學(xué)生形象掌握大拇指成“八”字相對(duì)的持球動(dòng)作。其次,通過(guò)游戲打碉堡幫助同學(xué)提高投擲時(shí)的出手高度。在該活動(dòng)中,首先讓學(xué)生略微感受挺寬的動(dòng)作;其次,進(jìn)行正確的投擲動(dòng)作教學(xué);接著,糾正學(xué)生投擲時(shí)屈臂出手的問(wèn)題;最后,要求學(xué)生后腳用力蹬地,練習(xí)投擲動(dòng)作。
本課的教學(xué)目標(biāo)是:
①經(jīng)過(guò)本課的學(xué)習(xí),知道正確的持球動(dòng)作,明白在投擲時(shí)要直臂出手。
②經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),全體同學(xué)掌握正確的持球動(dòng)作,在投擲時(shí)能有意識(shí)得往上投,70的.學(xué)生能掌握投擲時(shí)直臂出手,其余同學(xué)能有意識(shí)的刻意模仿。
③在打碉堡的游戲中,讓學(xué)生體驗(yàn)游戲化技能教學(xué)的魅力,在分組活動(dòng)的游戲中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn):成45°角投出。
教學(xué)難點(diǎn):投擲實(shí)心球時(shí)成直臂出手。
二、教學(xué)成功之處
1、巧妙激趣,提高學(xué)習(xí)興趣
興趣是最好的老師,只要有了興趣學(xué)什么都不難,本課通過(guò)巧妙激趣的設(shè)計(jì),收到了良好的教學(xué)效果。
例如:首先,在開(kāi)始部分通過(guò)“搏擊操”激趣,由于三年級(jí)學(xué)生對(duì)武術(shù)類特別感興趣,當(dāng)學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下,聽(tīng)著老師“哈、哈”的聲音,學(xué)習(xí)勁頭就上來(lái)了,整節(jié)操學(xué)生模仿的很認(rèn)真,也很開(kāi)心。因此,在課的一開(kāi)始我就上學(xué)生喜歡上我。同時(shí),由于搏擊操的運(yùn)動(dòng)量很大,且設(shè)時(shí)以肩部動(dòng)作為主,為實(shí)心球的投擲做好了充分的生理準(zhǔn)備。
其次,在技術(shù)教學(xué)時(shí),以“打碉堡”的游戲進(jìn)行,把學(xué)生從無(wú)聊的重復(fù)練習(xí)中拉出來(lái),給課堂練習(xí)注入新的生命力,大大提高了學(xué)生的練習(xí)積極性。在第一輪“打碉堡”結(jié)束時(shí)我次問(wèn)學(xué)生“你們打到了嗎”?舉手的只有5位同學(xué)。我說(shuō),“現(xiàn)在我教你們秘訣,保證能讓你們打中?”學(xué)生在這個(gè)動(dòng)作的學(xué)習(xí)時(shí)非常認(rèn)真。在后面的學(xué)習(xí)中,包括直臂出手動(dòng)作的學(xué)習(xí),分三步進(jìn)行投擲的學(xué)習(xí),同學(xué)們都很認(rèn)真。這就是興趣的魅力,只有有了興趣才有動(dòng)力,課堂才有生機(jī)。
2、從學(xué)生實(shí)際出發(fā)進(jìn)行技術(shù)教學(xué)
對(duì)于三年級(jí)的學(xué)生,在實(shí)行球的教學(xué)中不應(yīng)考慮學(xué)生動(dòng)作掌握得如何完美,更加不能刻意最求投擲遠(yuǎn)度,因?yàn)檫@個(gè)年段學(xué)生的素質(zhì)決定了無(wú)法完美得掌握動(dòng)作。因此,我把教學(xué)重點(diǎn)放在了學(xué)生力所能及的地方,即首先要掌握持球手型和持球部位;其次,投擲時(shí)一定要往高處投,圍繞“高度決定遠(yuǎn)度”的理念進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì);最后,糾正學(xué)生投擲時(shí)出手屈臂的情況。
3、利用游戲進(jìn)行補(bǔ)充練習(xí)
本節(jié)課的主教材是投擲實(shí)心球,是以上肢練習(xí)為主,因此在后面設(shè)計(jì)的游戲是以下肢活動(dòng)為主,進(jìn)行補(bǔ)充練習(xí),促進(jìn)身體平衡發(fā)展。同時(shí),安排4人一個(gè)小組進(jìn)行游戲,提升課的運(yùn)動(dòng)量,提高課的練習(xí)密度。
4、有效開(kāi)展表?yè)P(yáng)與批評(píng)
在一節(jié)課中,表?yè)P(yáng)與批評(píng)是必要的,表?yè)P(yáng)有激勵(lì)作用,批評(píng)有遏止作用。在這節(jié)課的教學(xué)中,我有效的進(jìn)行表?yè)P(yáng)與批評(píng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和教育。
例如:在教學(xué)中,有的同學(xué)投擲動(dòng)作很漂亮,我及時(shí)給一個(gè)大拇指。當(dāng)他們投擲過(guò)了線,我提醒學(xué)生以“耶”的首飾為自己慶祝。其次,在教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)有2個(gè)同學(xué)在后面玩實(shí)心球,沒(méi)有聽(tīng)我講課,我及時(shí)在全班面前進(jìn)行批評(píng)教育,保證整節(jié)課學(xué)生都能認(rèn)真聽(tīng)講和學(xué)習(xí)。
三、有待改進(jìn)的地方
1、語(yǔ)言不夠精煉
精煉的語(yǔ)言和抑揚(yáng)頓挫的提問(wèn)和講解是一節(jié)好課的前提,它能有效吸引聽(tīng)課老師的耳朵。我這節(jié)課,語(yǔ)言不夠精煉,有很多地方都沒(méi)有事先設(shè)計(jì)好,在課堂教學(xué)中是想到什么就問(wèn)什么,想說(shuō)什么就說(shuō)什么,大大影響教學(xué)效果。
2、課堂教學(xué)的時(shí)間把握不準(zhǔn)
這節(jié)課快結(jié)束時(shí),由于時(shí)間為題,我少上了一塊內(nèi)容,把一塊素質(zhì)練習(xí)刪掉了。其次,最后一個(gè)游戲的次數(shù)和形式在教學(xué)時(shí)我是根據(jù)下課時(shí)間進(jìn)行湊合的。
3、課堂教學(xué)體態(tài)有待改進(jìn)
課堂教學(xué)體態(tài)包括教師的站姿、表情、動(dòng)作等這些無(wú)聲語(yǔ)言,在這些方面我有待改進(jìn)。
4、教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制有待加強(qiáng)
這節(jié)課上下來(lái),自己感覺(jué)評(píng)價(jià)的次數(shù)不是很多,有效評(píng)價(jià)幾乎沒(méi)有,關(guān)鍵問(wèn)題在于我缺少一個(gè)良好的評(píng)價(jià)機(jī)制,不知道該何時(shí)評(píng)價(jià),怎樣進(jìn)行有效評(píng)價(jià)。
上述這些問(wèn)題都是在今后教學(xué)中有待加強(qiáng)的,總的來(lái)說(shuō)這節(jié)課上下來(lái)給自己又是一次鍛煉,也是一次提高。通過(guò)這么一節(jié)課的教學(xué),讓我知道了有些細(xì)節(jié)該如何處理,體會(huì)到很多平時(shí)上課不會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題。
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