心中總有一根刺，刺得我在夜里輾轉難眠，無法呼吸；心中總有一根刺，把承載夢想的氣球戳破，夢想破裂；心中總有一根刺，像擦不掉的汙漬，揮之不去……。

　　聆聽，內心深處的聲音，一首動聽的歌曲不停繚繞；俯瞰，內心的地圖，一座座火山的巖漿正在沸騰。心中的悸動，卻因自己的膽小怯懦，不得不被冷水澆熄。我的個性內向，不擅長與人溝通，常把自己封閉起來，如深陷囹圄。曾想鼓起勇氣，為自己爭取參加比賽的機會，卻陷落于掙扎的泥淖，躑躅不前，好的機會都被其他同學捷足先登，徒留自己于巨大的悔恨之中。我痛恨因自己的怯懦，讓所有好的機會隨水流漂走了。

　　在闃寂的夜里，我放聲大哭，讓所有對自己不滿的情緒，隨著淚水滑落，沸沸然涌進了我的心田,溫熱地滌凈了自責與哀傷，紊亂的思緒漸漸崩解、漸漸平靜。我告訴自己：唯有自己能找到那把鑰匙，敞開自己的心扉，用心去感受這世界的美好，不再怯懦，才能為自己這空白的一頁，畫上最艷麗的色彩。爾后，我積極地抓住每一個上臺的機會，勇敢說出自己的想法，訓練自己的臺風，并鍛煉自己的臨場反應。這樣一百八十度的大轉變震驚了所有人，因為我不再是個沉默寡言、臉色黯淡、受人欺負的丑小鴨，而是蛻變成了一個屢仆屢起，奮斗到底的不倒翁。雖然做這么大的改變，需要很大的決心和意志力，不停鞭策自己，與自己奮斗到底，這一切都很辛苦，但這些都是值得的。幸運這本書里有一句話:“當機會來敲門時，你要緊緊的握住它。”這正是我努力后的心情寫照。

　　心中的那根刺心，已被我拔除。拔除后，心里覺得很舒暢，不再刺痛。拔除心中的那根刺的過程中，歷經許多的挫折，但也讓我成為一個積極樂觀，不畏艱難的小戰士。