感恩是一種感激之情，懂得感恩的人一定心懷感激。我們在人生的道路上需要感謝的人太多，正是因為這種感恩之心讓我們有幸福之感。懂的原來在這個世界上有很多在于自己的親朋好友，他們一直在默默地支持和愛護著你。所以，懂的感恩的人是最幸福的人。
感恩的人最幸福作文
感恩是一種自然流淌的情感，能讓身心得以安寧，為健康加分。美國加州大學洛杉磯分校的研究者讓參與者每天寫下值得感恩的事情，6周后發現，他們體內的炎癥反應顯著降低;擁有感恩的心，能讓心力衰竭患者的身心狀況得以改善。常對伴侶說“謝謝”的人，婚姻生活滿意度更高。
感恩精神深植于國人的文化基因中，比如韓信“一飯千金”報答落魄時的一飯之恩;“寸草春暉”表達了對父母養育之恩的感念。除了常說“謝謝”，還要有感恩的行動。一方面，向每個人報以微笑、說句贊美的話、主動幫個小忙等，都是最好的感恩方式。
每個人都要嘗試說出心中的愛，不管對方是子女、伴侶還是爸媽。大膽把愛表達出來時，彼此之間會更加認同，能夠體驗到欣賞和理解，對方才能真正懂得你的愛。
這些年隨著社會變遷，人們對愛情的表達越來越直白，對孩子說愛也越來越普遍，但對父母表達愛仍然羞于開口。但實際上老人身體機能減退，內心常有挫折感，更需要兒女的愛。建議平時常拉著老人的手或給他們一個擁抱。身體的接觸就是心靈的靠近，無聲的肢體動作有時更勝語言，能讓老人感受到被包容、被照顧。擁抱能讓老人的.血壓降低;擁抱能減輕老年孤獨，減輕壓力。
生命中難免有很多令人遺憾的事情。在當時的處境之下，我們可能意識不到，事情就發生了。回首過往時，如果仍對當年發生的事懊悔、自責，或埋怨，就沒有意義了，也很難過好當下的生活。
懂得感恩的人，也常常會向人道歉。道歉是門重要功課，能幫人思考、評價過去的事件，化解沖突和矛盾，還能教會人們寬恕、欣賞、贊美、感謝。
退休后，生活沒有以前充實，很多老人會有一種莫名的失落。其實，晚年生活也是新開端。要感恩生活又給了我們一段新的生命旅程，學會和過去道別，才能放下以前的不快，和新的退休生活擁抱。
老人們可以設想一下，以前工作和生活中的煩惱是不是可以放下了?新的生活不該帶入過去的煩惱，老人要和負面思維道別，和舊生活道別。
宋代文學家辛棄疾在《西江月》中寫道，“萬事云煙忽過，百年蒲柳新衰，而今何事最相宜?宜醉宜游宜睡”。意思是說，人生一晃就過去了大半，身體也一下子衰老了，不妨做點喜歡的事情。以前不能喝酒的，現在可以喝點酒，讓自己陶醉;還可以到處旅游，到沒有去過的地方看一看。
只要以感恩的心對待生活，生活的幸福感就會不斷增強，因此，人人都可以成為幸福的人。
感恩的人最幸福作文
第一次聽到那首<感恩的心>是在一個同學的家中，在那動人的歌詞，優美的旋律面前，我不由得掉下了淚光--“我來自偶然，像一個顆塵土，有誰看出我的脆弱?我來自何方?我情歸何處?誰在下一刻呼喚我?天地雖寬，這條路路卻難走，我看遍這人間坎坷幸苦，我還有多少愛?我還有多少淚?要蒼天知到我不認輸!感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝命遠，花開花落，我一樣會珍惜。”不知到為什么，我特別喜歡這首歌，它好似點破了我的心，在不期而遇面前，我感觸極深。
我所在的學校有一個聾啞的同學，許多人遇到這樣的事往往是一蹶不振，不自覺的進入失敗的深淵。可她卻不一樣，她有著與平常人一樣的心態，平常人能做的事，她也可以做到，而且比平常人做的還好。她曾經在我們在班上的說過：“我雖然有著與平常人不一樣的身軀，但我不認為這是蒼天對我的不公，我相信蒼天對我們每個人都是公平的，蒼天無情的將我打入了另一個世界里，但是，它卻給了我一顆感恩的心，正是因為感恩，讓我得到了幸福，一個人不知到感恩，那他活著還有價值嗎?”
是呀!每個人都應學會感恩，感恩是每個人的必修課，可又有多少人學會了感恩呢?我們不禁捫心自問，你感謝過幫助你的同學嗎?你感恩過教育你的老師嗎?你報答過養你育你的父母了嗎?
我們赤身來到這個世界上，是父母教會了我們寫字，說話，從一點一滴的小事讓我們學會寬容，理解，善良。我們正是在父母的愛下長大的，正是由于父母用愛哺育著我們，才有了我們。父母為我們做出的一切一切難道我們不應該報答他們嗎?難道我們不應該感恩謝他們嗎?當你學會感恩，感恩幫助過你的人時，你就擁有了幸福，并讓愛你的人感到幸福;當你學會感恩，你就會成為受歡迎的人，“機會”就會與你牽手：懂得感恩你就有勇氣做你的自己，你的生命之樹就會結果。
愿你和我一樣能愛上這首《感恩的心》，不管是陰是睛，讓我們一起輕輕地唱：“......感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。”
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