有一些人總是說：‘飯前飯后一支煙,快活似神仙!’我真不懂為什么這么說，難道他們不知道“吸煙有害健康！”這句話嗎？

　　2008年的“世界無煙日”，世界衛生組織發起了“無煙青少年”的主題控煙活動，這次活動有一個響亮的口號：“禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華。”世界衛生組織還特別要求各地各級教育行政部門要組織所有學校創建內容為“無煙校園”的活動，在學校教學區內，不得開放、建設吸煙室……等一系列規定。他們希望社會各界都來關注青少年的健康成長，為他們創建一個良好的學習、成長環境。而讓青少年遠離煙草毒品，不但是教育部門的責任，也是社會各界每一個公民的責任，特別是與青少年接觸最多的老師、家長，更應該多多關注青少年控煙的問題，積極投入到“青少年控煙”的主題工作當中去。據調查：“吸二手煙”的危害是“一手煙”的6倍!而有一些家長，尤其是父親，常常會把這種危害帶給孩子。

　　讓我們來設想一下到處是煙的世界：天空不是藍色，到處黑乎乎、空氣中彌漫著煙草的臭味、所有的植物都低下了頭、動物的尸體遍地都是、海上一層一層漂浮著腐爛的魚骨頭、樹枝上小鳥搬走了家……

　　如果是這樣，那么這個世界將是多么可怕臟亂啊！

　　但是，如果這個世界一點煙都沒有了，會是怎樣的呢？天空藍得像一塊透亮的寶石、到處是綠色、植物茁壯生長、花兒帶來花香、動物和昆蟲快活的奔跑飛行、魚兒們在海中活躍地蹦跳、小鳥在樹上筑巢，盡情歌唱。這個時候的世界，是不是很健康？是不是很美麗？是不是很熱鬧？地球母親該多么高興啊！有了干凈的環境，我們豈不是能安心的學習嗎？

　　有一本書讓我印象特別深刻，上面說：“煙草中的尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。”當我把這篇文章讀給了我的朋友聽時，她馬上勸阻自己身體不健康的煙民爸爸。從那以后，她的爸爸身體變的健康了！每天堅持運動，前不久還參加了馬拉松比賽呢！

　　煙給我們帶來的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手煙、還是直接吸煙，對我們的身體都無益。特別是對于青少年，如果青少年過早接觸煙草，很有可能會有一些危險疾病發生，甚至有各種生命危險。我勸大家，無論是成年人還是少年人，如果你想避免疾病，就遠離煙草毒品，讓世界變得更加健康吧！