【參考例文一：論苦難作文】

　　跌跌撞撞，起起伏伏，我們扶著陽谷，走過風花雪月，飲盡了塵埃風雪。生活的苦難向我們襲來，歷經苦難之后，我們會發現：苦難，你是一部書。

　　作家宋秋雁這樣描述苦難：“苦難聯系著生命與生活之間，它躲在生命的每一個角落。”翻開苦難這部書，我們看到了青蔥竹林中蘇子雨中且吟“一蓑煙雨任平生”的瀟灑;我們看到了詩仙寄予明月思念，賦予美酒哀愁，“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的豪情;我們看到了邰麗華在金碧輝煌的舞臺上婀娜多姿舞動奇跡的感動靈魂……苦難是一部書，它記載了人世的滄桑變化，它使無數人消失在歷史的塵埃中，它也使無數人在寂寞的黑夜中熠熠生輝。

　　苦難，你是一部書。你收集了一壺眼淚，你被汗水濕透，你沾染上了鮮血，你拷打著天下蒼生百姓，你打造了金子。孟子早在千百年前就道出了人類的玄機：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”假設人們想造就出自己的新天地，就必先經歷苦難，讀盡苦難這部書。

　　苦難，讀你這部書需要時間。冰凍三尺非一日之寒，《史記》之絕唱非三日而作，而《紅樓夢》也為曹雪芹寒窗數載增刪五次而得來。走遍半片江山的徐霞客，歷經多年，投身祖國地理研究，在山窮水盡之際遭受朋友的背棄，只身孤影走完整個長江流域，他付出了歲月來閱讀苦難這部書，終于功成名就，《徐霞客游記》問世。徐霞客追求理想，耗盡歲月閱讀苦難這部書，終于名揚全國，實現了自己的人生價值。

　　讀苦難這部書需要勇氣。史鐵生，在他年輕燦爛的時候，卻經歷了人生極大的苦難。他再也站不起來了，但是他面對苦難的勇氣，讓他在苦難中找到了自己的.靈魂所屬，轉換了人生的視角，才讓我們在《靈魂的事兒》中看到了他挑戰生命，不懼苦難的偉大靈魂。

　　然而，在當今社會之中，卻呈現出了不少浮躁之氣，人們不愿付出時間和勇氣去閱讀苦難，只想一氣呵成一步登天，借助狂妄三語丑化自己以炒作來占據大眾眼球，造假學歷讓自己受獲更多金錢，或借選秀一夜成名，而一夜過后卻煙消云散。像鳳姐、唐駿等人，都不愿付出時間與勇氣面對苦難，于是他們的成功只是泡沫，脆弱得一觸即破。

　　苦難，你是一部書。閱讀你，我升華了自己;閱讀你，我找到了靈魂。朋友，請閱讀困難，讓自己的混濁的河中沉積上來，成為中流砥柱的巖石。

　　【參考例文二：論苦難作文】

　　“矩不正，不可為方，規不正，不可為圓。”杜甫在《淮南子》這樣說。與其相同，人若困難，何談完美，生活若無困難，何談精彩;命運若無困難，何談人生。

　　論苦難，我認為“張海迪”苦難訂單甚多甚苦。五歲便失去了正常孩童該有的生活，上帝賜予她的苦難，賜給她病痛，她困厄接踵，前路明明是荊棘叢林，亂石粗糲。她卻走出了奇跡。在殘酷的命運面前，她用毅力和恒心與苦難病痛做斗爭，張海迪懷著戰勝的信念，活出了不一樣的自己，經百般苦難磨礪，自學幾門語言，攻讀幾多課程。身殘志堅的她，是青春中的榜樣，是不低頭，不認命的楷模。他戰勝苦難，賦予生命力量，讓人生散發陽光的光芒。

　　談苦難，閃過你心頭的第一信念一定會是憎恨，那你就錯了。苦難給予我們成長的陰霾，又饋贈于我們成長的陽光;均按給予我們生存的烈焰，又饋贈我們生存的雨露。殊不知，此乃“塞翁失馬，焉知非福。”。聰明人會慶幸，會感激苦難，因為是苦難增長了你的見識，磨練了你的心志，是困難讓你在人生的道路中又前進了一步。也許，正是殘酷和可怕的苦難教會了你堅持、自信、努力、不懈。也許，正是戰火般的苦難成就了你的輝煌。對此，你又如何不珍惜苦難給你的歷練呢?

　　面對困難，要以平靜的心態，不要因為失敗或痛苦而焦慮不安，也不需要埋怨苦難帶來的逆境。生活在苦難的天空下，要想從中做個脫穎而出的勝利者，只有對一切懷有信念與希望，把種種挫折與苦難當做別人給予的幫助，那么，你總會從中提煉出經驗和教訓。面對絆腳石，一定要從容而淡定，做個有心者。相信，每個苦難都會給你成長奠定基礎。多些苦難的出現，將增進你人生的閱歷。

　　諸多苦難，不管將你逼到了什么位置，都不能把它看成終點。當你真正懷揣著必勝的信心去生活，困難也不可怕，多些苦難又何妨?不消極，唯一可以準備的是去迎接將要到來的風雨。改變苦難，天高地闊，埋怨苦難，天昏地暗。用正確方式接受苦難的歷練，見證你成長道路中的豐富多彩。

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