人來到世間，總難免有與苦難相伴的時候。我們出生時，是在母體內作頑強的掙扎，伴著哭聲降臨人世的;而辭世時也是帶著迷惘.無奈和苦痛而去的。在這生死兩頭，達官貴人與凡人百姓并無多大差別。也許對于大富大貴者來講，享足了塵世的福分，真的撒手人寰，那種苦痛更甚于凡人百姓，因為他有著太多的失落。至于生與死那中間的一段，每一個人也難逃離苦難的襲擊，只不過經歷的長短輕重有所差別罷了。

　　由此看來，苦難是與生俱來的，你既無法說明人世間何以有如此的苦難，也無法去阻擋苦難的到來。既然如此，那么當我們面對苦難時，不妨坦然相對，不妨以一種冷靜從容的態度對待之。是的，我也曾經歷過許許多多的苦難，那時生活像一條無望的灰色的山路，我跋涉得心力交瘁，而一顆心，煎熬得像一片枯干的葉子，沒有水分，沒有希望，只有萬般的無奈和焦灼。但經過年輪和自我調整，依靠內心對生命的不倦追求和一種頑強的力量。去面對苦難并戰勝苦難。

　　而當我們面對他人的苦難時，我們所作的是多一份理解和同情。倘若你是一個善良的人，你會面對別人的苦痛，多一份對人類苦難的同情，多一份對生命的悲憫。這時你能做的就是用你溫暖的情懷去撫慰那受傷的心靈，哪怕是一句體貼的話語，一個關切的目光，都會給在苦痛中掙扎的心靈以慰籍.以力量。人面對苦痛，最終只能靠自己走出來。這時既需要朋友的幫助，更需要自己對人生，對生命有一種睿智的領悟。

　　苦難是一本好書。它洗滌著人類本性中的善良，用相濡以沫的患難親情，照亮暗淡而艱辛的人生之路。