快樂的體育課_500字

快樂的體育課_500字1

　　今天下午的體育課，老師給我們班進行了一場百米接力賽。

　　來到操場上，體育老師把我們分為4個人一組，并將前4個組分在了跑道的四個角上，其余的同學在旁邊作準備?！邦A備”同學們握緊了拳頭，屏住呼吸，目不轉睛地看著前方?！班健彪S著一聲哨響，第一棒的同學，像一支支離弦的箭一樣沖了出去?！凹佑?！”“沖??！”同學們像油鍋里滴進了水一樣炸開了，在一旁興奮地叫喊著。第一大組快要跑完了，我是第二大組的第一棒，作了個深呼吸，便站在了跑道上原地小跑起來，做做熱身運動。可我沒想到，當我接到棒時，旁邊三個組的3個對手都已經領先我一大段了！我憋住一口氣，用盡全身力氣，拼命地往前跑?？僧斘铱炫艿浇唤狱c時，居然發現我們組第二棒竟然沒有人?！拔?！接棒的人呢？都跑哪兒去了呀！”我一邊跺腳一邊叫道。旁邊組的楊苗樂和喬亦晟看到我著急的樣子，笑得前仰后翻，幸災樂禍地說：“老孟??！給你接棒的陳高吉，以為旁邊的劉心田是自己隊的，把她的棒給接走了！而給劉心田接棒的那位，剛剛追陳高吉去了！你太倒霉了，陳高吉‘叛變’拉！哈哈……”聽了他們的話，我頓時崩潰了！“Oh，my good！” ……結果，不用說，亂套了，還被體育老師批評了一頓。

　　接著，我和隊友們總結了一下失敗的教訓，并商量了一下接下來的對策：下一場比賽中，要接棒時，叫一下接棒隊員的名字，給自己人提提醒。果然，在接下來的比賽里，我們不僅沒有接錯棒，而且還獲得了第二名的好成績，真是可喜可賀??！

　　一節體育課很快就要結束了，時間過得太快了。在這堂開心的體育課中，也讓我懂得了“忙而不亂，有條不紊”。

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　　最近體育課，我們班練習跳沙坑。剛開始的時候，大家都認為跳沙坑十分簡單，可是一跳卻是盡出洋相。

　　上課了，同學們一個個爭先恐后地來到了沙坑附近，做完了眼保健操，準備練習完畢，我們便開始了跳沙坑。

　　男生先跳。第一個上陣的是施潤澤，只見他飛速地向前沖去，到了踏板前，奮力一跳，在空中劃過一道美麗的弧線，最后雙腳安全“著坑”，這一下，駁得了一片掌聲和叫好聲。第二跳的時張宇，只見他向一支離弦的箭一般沖了出去，用力一蹬踏板，來了個“大鵬雙展翅”，落地時卻在沙坑里坐了下來，活像一尊佛，引得大家哈哈大笑。接著，又跳了幾個男生，可都不理想。跳的最“坑”的時班長，他起跳時還挺好，可是落地時卻向前一臥，“吃”了一嘴沙子，又引起一陣大笑。

　　很快就輪到我了，我用盡全力向前沖去，起跳時還好，可是落地時卻沒有彎腿，實習老師說還要彎一點腿。很快，女生跳完了，男生去排隊。這時，第一個男生已經開始跳了，由于這次我排的很靠前，所以不一會兒就輪到我跳了。

　　我加速向前沖去，到了踏板前，腳用力一蹬，人便“飛”到了空中，落地時膝蓋微微一“彎，可是沒站穩。老師說：”還可以做得很好?！暗谌危規缀跤帽M了全身之力向前沖去，到了踏板前使勁一蹬，落地時又盡全力去彎膝，結果當然是——趴在沙坑里。這回，實習老師才說：”嗯，不錯。“我心想：老師，您也太”坑“人了吧，非要弄得一身沙子才算好?。?/p>

　　經過幾次練習，我跳的越來越好，越來越遠了。趣味十足的跳沙坑，讓我永遠記住了一個成語：熟能生巧。

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　　今天是星期五，因為體育老師出差了，下午的體育課就讓我們自由活動。蔣老師說我們可以帶自己喜歡的棋子來學校玩，同學們都連聲叫好。大家議論紛紛，都在討論今天下午要帶什么棋子來呢！

　　下午，同學們都帶來了各種各樣的棋子，有五子棋，有圍棋，還有跳棋······真讓人眼花繚亂。我也拿來了自己喜愛的飛行棋，我前排的史啟上和楊軼婷，還有我的同桌陳柯羽，和我約定了一起下飛行棋。

　　只聽一聲上課鈴響，老師說可以下棋了，我們就拿出棋子，攤開棋布，開始下棋。首先是陳柯羽拋色子，他一拋就拋了個六，運氣可真好！接下來是楊軼婷拋色子了，她一拋也是個六，這一下，陳柯羽可是有對手了。輪到史啟上拋了，他拋了個三，按照飛行棋的規定，只能拋到六的時候岀棋，也就是說他只能乖乖地呆在原地。史啟上沮喪地把色子遞給了我。我一拋才是個二，真遺憾，我也只能按兵不動了。接下來，陳柯羽又拋了個六，他得意洋洋地說：“誰都比不上我！”我心里想：他怎么這么厲害呀！要是我們都拋不到六的話，他就遙遙領先了。很快，色子又傳到了我的手上，我手捧色子，心中默念：六，六，六。一下就把色子拋了出去，一看，呀！終于來了個六，我欣喜若狂，一下來了精神，連忙岀棋，接著又把色子傳了出去，接下來史啟上和楊軼婷也陸續地拋了幾個六。我們興趣盎然地下著飛行棋。最終，還是陳柯羽得了第一名，我們都不服氣地說：“不行，下次再來，就不信我們比不過你！”陳柯羽哈哈大笑，我們也都開心地笑了。

　　一節自由活動課，就這樣在歡聲笑語中過去了。

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　　哈哈！今天又上體育課，同學們都興高采烈地早早來到了操場上。體育老師告訴我們這節課要玩三種游戲： “袋鼠跳跳跳”、 “蹲踞式跑步”、 “閃人”，居然是做游戲！

　　第一個游戲是“袋鼠跳跳跳”。老師把我們全班的“袋鼠”分為四組，每組發一個排球當“袋鼠寶寶”。老師講解完規則后，游戲馬上開始。

　　只見我們三組的孫凱旋一馬當先，不愧是班長，剛開始他就領先了半個球。班長的表現讓大家的心情為之一振，大家都在使勁地喊： “孫凱旋加油！孫凱旋加油！”我也不甘落后，賣力地喊著。

　　第二個出場的是葛旭飛，別看葛旭飛這只“小袋鼠”瘦瘦的，卻小巧玲瓏， “袋鼠寶寶”在途中一次也設掉，竟又被她搶先了半個球，我不由得暗自佩服。

　　等了又等，終于輪我了！我牢牢地把“袋鼠寶寶”夾住，生怕它不聽話，掉了“袋鼠寶寶”給我們組丟臉。不過我還是太著急了，途中我的”袋鼠寶寶”掉了三次，最后竟被一組搶先了一球。 “唉，不爭氣的劉曉羽！”我不禁在心里暗暗責怪自己。

　　失落、懊悔……我也不知自己是怎么回到起點的，我傻傻的愣在那里。過了好長時間我聽到了“耶——”的喊聲。你猜是哪隊贏了？唉，是一隊！

　　我急切地盼望第二局的開始。我想：老虎要發威了！這次，我拼出全力，累得滿頭大汗，搶先了半個球呢！

　　在接下來的 “蹲踞式跑步”、 “閃人”中，我也遇到不少阻礙。這節課雖然“霉運多多”，但我依然很快樂！